Детский биохакинг: безумие или профилактика? Ольга Гофман

Почему растить здорового ребёнка стало так сложно? Врач-педиатр и невролог Ольга Гофман рассказывает о здоровье детей от зачатия до подросткового возраста. Беременность и подготовка к ней, беременность после 35 и ЭКО, БАДы и витамины для детей, сон, питание, кишечник, гаджеты и СДВГ: обо всём этом большой разговор с ведущим Алексеем Веремеевым на канале «Здоровье с умом». Ольга объясняет, почему современные дети часто «незрелые», плохо спят, плохо едят и отстают в развитии. И что родители могут сделать заранее: ещё до зачатия и в первые два года жизни. В выпуске: • интегративная медицина и профилактика: в чём сила отечественной педиатрии • сон: сколько глубокого и быстрого сна нужно и что показывают трекеры • биохакинг и детский биохакинг: где граница разумного • «окно возможностей»: почему здоровье ребёнка закладывается с момента зачатия и до двух лет • подготовка к беременности: воспаление, кишечник, зубы, движение • пять причин проблем у плода: инфекции, гипотиреоз, стресс, гипоксия, диабет • программа 5R: как работают с кишечником у детей • БАДы и витамины для детей: омега-3, холин, магний. Что можно, а что опасно без анализов • советская профилактика: рыбий жир, закаливание, санатории • печень и желчь у детей, вода и электролиты • беременность после 35: какие риски растут и что зависит от вас • есть ли разница между детьми после ЭКО и после естественной беременности • ранние признаки задержки развития: когда не стоит ждать, что ребёнок «перерастёт» • грудное вскармливание и детские смеси • СДВГ, гаджеты и дофамин: почему ребёнок залипает в телефоне • искусственный интеллект в работе врача Выпуск отражает мнение и опыт гостя и не заменяет консультацию врача. Не давайте ребёнку БАДы, витамины и лекарства без назначения специалиста. Подписывайтесь на «Здоровье с умом». Это канал о превентивной и интегративной медицине, где врачи и учёные простым языком рассказывают, как сохранить здоровье. 👤Гость: Ольга Гофман @neurokids_gofman @olyagofmannew 🎙Ведущий: Алексей Веремеев https://t.me/veremeev_space Таймкоды: 00:00 Почему дети не спят, не едят и не развиваются 00:40 Ольга Гофман: педиатр как врач для всей семьи 04:15 Интегративная медицина и сон: сколько глубокого сна нужно 07:45 Реклама. Обучающая программа от УОМ «Перинатальное консультирование: от зачатия до первых лет жизни» 08:40 Профилактика: отечественная педиатрия и опыт Испании 12:06 Биологический возраст, трекеры и ЭЭГ 17:03 Что такое биохакинг и где его граница 19:32 Детский биохакинг: окно возможностей до двух лет 21:35 Подготовка к беременности: воспаление, кишечник, движение 24:41 Здоровье ребёнка до зачатия и 5 причин проблем у плода 26:22 БАДы для новорождённых и программа 5R для кишечника 31:12 Инкретины (Оземпик) и пептиды: мнение врача 32:07 Советская профилактика: рыбий жир, закаливание, санатории 33:46 Витамины и БАДы для детей: омега-3, холин, магний 36:06 Может ли еда заменить БАДы 38:23 Генетические тесты для детей и риски биохакинга 42:37 Печень и желчь у детей: холестаз, вода, электролиты 47:14 Партнёрский блок. Liposomal B-Complex от PreventEra 47:47 Беременность после 35 и дети после ЭКО 51:01 Почему растёт число детей с аутизмом 57:02 Красные флаги развития ребёнка до года 58:52 Грудное вскармливание и детские смеси 1:00:30 СДВГ: диагноз или незрелость мозга 1:04:58 Дети и гаджеты: как понять, что ребёнок зависим 1:08:27 Почему ребёнок залипает в телефоне 1:11:36 Зумеры и альфа: миф о клиповом мышлении 1:14:13 ИИ и врач: какие специальности останутся 1:16:38 Доказательная медицина и медицина будущего 1:19:53 Финал 💚 PreventEra — скидка 10% 👉 https://clck.ru/3TxRdL 🧑🎓Узнайте больше о программе обучения в Университете образовательной медицины, её содержании и возможностях профессионального развития по ссылке: https://clck.ru/3WPsUg 📌 Мы в соцсетях: Все программы: https://uom.education/ Telegram: https://t.me/uom_education VK: https://vk.com/uom.lectures Instagram*: @uom.education Реклама. ООО УОМ, ИНН 7707443190, erid: CQH36pWzJqVG79TS9V5X3X5TbNSYdctkFLF4RNopWD9u6N *Instagram принадлежит компании Meta, деятельность которой признана экстремистской и запрещена на территории РФ. #здоровьеребенка #педиатр #беременность #ОльгаГофман #ЗдоровьеСУмом #невролог #подготовкакбеременности #беременностьпосле35 #эко #бадыдлядетей #витаминыдлядетей #биохакинг #сдвг #развитиеребенка #интегративнаямедицина