Физиология и психология стресса

Стресс — это неотъемлемая часть жизни современного человека. В условиях быстро меняющегося мира, постоянной гонки за успехом и высоким уровнем ответственности, стресс становится привычным спутником многих из нас. Каждый год число клиентов с психосоматическими заболеваниями растет, что подчеркивает важность понимания влияния стресса на наше здоровье. 💔 На вебинаре вы узнаете: 1️⃣ Как стресс связан с различными заболеваниями — почему тело болеет? 2️⃣ Физиология стресса и для чего он нужен — разберем, как стрессовые реакции помогают нам в экстренных ситуациях и как они могут быть вредны в долгосрочной перспективе. 3️⃣ Стратегии «анти-стресс» для крепкого здоровья — практические советы по управлению стрессом в повседневной жизни. 4️⃣ Рекомендации по работе с острым и хроническим стрессом — методы, которые помогут вам справиться с негативными последствиями стресса. Присоединяйтесь, вам тут рады https://t.me/psypeoples2022 Институт прикладной психологии и психотерапии - специализируется на дистанционных курсах переподготовки и повышения квалификации. У нас вы получите не только теоретические знания, но и практические отработки под руководством преподавателей. Обучающие программы института https://institutippip.online/ Что можно здесь получить абсолютно бесплатно : 🎁 Ответы на вопросы как поднять цену, как завершить сессию вовремя и т.д (https://t.me/psyinception) 🎁 Вебинары и очные встречи с коллегами (https://t.me/grouppsypeoples) 🎁 Огромную библиотеку психолога (https://t.me/lippsypeoples2022) 🎁Информацию по самопродвижению себя в профессии (https://t.me/startpsypeoples) 🎁Основы работы с метафорическими картами (https://t.me/psymakkards) и обучение игропрактиков проведению трансформационных игр (https://t.me/psypeoplestigra) Пригласить коллег можете по ссылке https://t.me/psypeoples2022 🎁 Поддержка в кругу своих. Интервизии (https://t.me/psyintervision)