Как избавиться от Перфекционизма и синдрома Отличницы. Используйте 3 принципа...

Дисклеймер / Отказ от ответственности Материалы на данном канале размещены в ознакомительных и просветительских целях. Данный контент заимствован из открытых источников, где он был опубликован под лицензией, разрешающей повторное использование (Creative Commons). Владелец канала не является автором произведения, не присваивает себе чужое авторство и не претендует на интеллектуальную собственность. Информация для правообладателей: Если вы являетесь законным владельцем прав на данное произведение (включая текст или озвучку) и считаете, что его первоначальное размещение под свободной лицензией было ошибочным или нарушает ваши интересы, пожалуйста, напишите на указанный ниже адрес электронной почты. Мы глубоко уважаем авторское право и незамедлительно удалим материал в течение 24 часов с момента получения вашего письма. Для связи по вопросам авторских прав: zruchcki@yandex.ru Видеоматериалы на этом канале создаются с использованием фрагментов, распространяемых на условиях свободных лицензий. Мы строго соблюдаем требования лицензии Creative Commons, указанной ниже. Все права на оригинальные произведения принадлежат их авторам. Атрибуция на использованный материал: Название оригинального видео: Как избавиться от Перфекционизма и синдрома Отличницы. Используйте 3 принципа... Автор / Канал: Евгений Дейнеко / семейный психолог с 2005 г Источник: https://www.youtube.com/watch?v=2MNSaOLfj_E Лицензия Creative Commons – Attribution (разрешено повторное использование) Полный текст лицензии: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Изменения: Без изменений - Перфекционизм и синдром Отличницы— это не только желание сделать что-нибудь идеально, но и страх, что идеально не получится. Результат Перфекционизма – отсутствие результатов, и львиная доля несостоявшихся побед и великих проектов погребена под страхом «сделать не идеально» в этом видео: 00:00 Перфекционизм "убивает" успех и творчество 00:48 Хороший и Плохой перфекционизм 02:19 Как преодолеть Перфекционизм 04:46 Истинная суть Перфекционизма 06:12 Страх оценки другими людьми 07:31 Отличницы страдают больше всего! 09:30 Вечная гонка за Идеалом 11.02 Как исцелить Перфекционизм и освободиться навсегда Как избавиться от перфекционизма и синдрома отличницы: 3 принципа, которые освободят от страха сделать неидеально Перфекционизм и синдром отличницы — это не только желание сделать что-нибудь идеально, но и страх, что идеально не получится, и результат такого перфекционизма — отсутствие результатов, ведь львиная доля несостоявшихся побед и великих проектов погребена под страхом сделать не идеально. В этом видео психолог разбирает, почему перфекционизм убивает успех и творчество, чем отличается хороший перфекционизм от плохого, как преодолеть перфекционизм и в чём заключается его истинная суть, а также почему страх оценки другими людьми так сильно мешает жить и почему отличницы страдают больше всего. Вы узнаете про вечную гонку за идеалом и получите практические принципы, как исцелить перфекционизм и освободиться навсегда. Если вы ищете, как избавиться от перфекционизма, как перестать быть отличницей и снять синдром отличника, как преодолеть страх сделать неидеально и перестать зависеть от оценки окружающих, это видео для вас. Психология перфекционизма, работа с синдромом отличника и страх оценки — это инструменты, которые можно применять каждый день. как избавиться от перфекционизма, перфекционизм, синдром отличницы, синдром отличника, страх сделать неидеально, страх оценки, боязнь оценки окружающих, как перестать быть отличницей, как преодолеть перфекционизм, 3 принципа, истинная суть перфекционизма, хороший и плохой перфекционизм, перфекционизм убивает успех, перфекционизм и творчество, отсутствие результатов, страх неидеального, гонка за идеалом, вечная гонка за идеалом, как исцелить перфекционизм, освободиться навсегда, психология перфекционизма, советы психолога, отличницы страдают, оценка другими людьми, зависимость от оценки, как перестать зависеть от мнения, перфекционизм и успех, перфекционизм и творчество, страх ошибки, боязнь ошибок, как принять неидеальность, неидеальный результат, как перестать стараться быть идеальной, синдром отличника у взрослых, как избавиться от синдрома отличника, работа с самооценкой, самооценка и перфекционизм, внутренний критик, как отпустить идеал, практическая психология, уроки благополучия, психология благополучия, перфекционизм и прокрастинация, страх неудачи, как начать действовать, как перестать откладывать, идеализм, стремление к идеалу, здоровый перфекционизм, нездоровый перфекционизм, как справиться с перфекционизмом, перфекционизм у женщин, отличница, хорошая девочка, как перестать быть хорошей девочкой, разрешить себе ошибаться, право на ошибку, ошибка это опыт, как принять свои несовершенства, несовершенство, как полюбить себя, любовь к себе, самопринятие, самоcompassion, как быть собой, свобода от идеала, освобождение от перфекционизма