Доктор, здравствуйте I Бояться - это нормально как помочь себе совладать со страхом родов.

Страх перед родами испытывают многие будущие мамы – это не слабость, а естественная реакция мозга на неизвестность и ответственность. В новом выпуске «Доктор, здравствуйте!» говорим о том, что: «Бояться – это нормально: как помочь себе совладать со страхом родов». ✨ Как отличить здоровую осторожность от тревоги, которая уже мешает? Какие техники помогают вернуть спокойствие и уверенность? В студии – клинический, перинатальный, медицинский психолог НМИЦ АГП им. В.И. Кулакова Мария Владимировна Демидова.