Усиление потока Лунной Энергии. Для успокоения и умиротворения!

Когда вы слишком взволнованы и нервничаете, сядьте в простую позу, выпрямите позвоночник. Закройте большим пальцем правой руки правую ноздрю. Остальные пальцы направлены вверх, как антенны. Дышите полным Глубоким медленным дыханием через левую ноздрю. Выполните 26 дыхательных циклов. Затем сделайте вдох и расслабьтесь! Это вас успокоит и приведет в умиротворенное состояние.