"В терапии" с Лилией Бересневой: про тайны, травмы, табу и отношения

Про психотерапию: индивидуальную, парную, групповую с Лилией Бересневой – семейным психологом, ведущей психотерапевтических и супервизорских групп, супервизором. Этот выпуск подкаста посвящен не только тому «чего хотят женщины» или «о чем говорят мужчины» в терапии, но и семейным тайнам, травмам, табу и запретам. О том, как предки могут влиять на жизнь потомков, передавая «по наследству» травмы, боль, непрожитый опыт, горе, драматичные семейные истории и свои «скелеты» в шкафу. И конечно же про отношения в паре, их модели, примеры в фильмах, книгах. 00:00:00 трейлер 00:00:55 модели отношений в паре согласно классификации «средство-ценность» 00:02:03 про 5 моделей отношений 00:02:13 доминирование в отношениях – что это такое и как оно проявляется 00:03:26 в доминировании другой партнер для нас просто как средство, объект 00:04:23 примеры: фильм-рекомендация «В постели с врагом» 00:05:45 фильм-рекомендация «Мой сын для меня» 00:08:38 манипулирование в отношениях 00:09:35 примеры: фильм-рекомендация «Любовь и голуби» 00:10:10 что более разрушительно: доминирование или манипулирование? 00:10:45 «газлайтинг» - как вид насилия и манипулирования 00:11:35 модель в отношениях «соперничество или конкуренция» 00:12:59 есть ли здоровая версия конкуренции в отношениях? 00:14:01 примеры из фильмов: «Мистер и миссис Смит» 00:14:55 Брэд Питт и групповая психотерапия: как группа помогла ему справиться с алкогольной зависимостью 00:15:37 партнерство – четвертая модель отношения – что является ее основой 00:16:22 ключевой навык – умение договариваться 00:17:49 точки контакта в паре 00:18:54 пятая модель отношений – содружество 00:21:03 фильм, где можно увидеть эту модель отношений – «Джули и Джулия. Готовим счастье по рецепту» 00:23:20 как часто мужчины обращаются в психотерапию и с чем? 00:23:35 статистика обращений мужчин за психологической помощью 00:24:03 основной барьер «почему мужчины не идут в терапию» 00:24:46 рейтинг основных мужских запросов в психотерапии 00:26:00 помощь в проживании гореваний, расставаний, разводов, потерь 00:27:45 новые статусы после развода – «воскресный папа» 00:29:08 фильм-рекомендация «В погоне за счастьем» - история, основанная на реальной автобиографии 00:29:38 если есть мечта – оберегай ее - фрагмент из фильма «В погоне за счастьем» 00:31:18 фильм-рекомендация «Крамер против Крамера» 00:31:42 запросы про самореализацию и кризисы идентичности 00:32:53 как выйти из личного кризиса и «сломать» временную петлю 00:33:20 фрагмент из фильма «День сурка» 00:33:46 про «героя нашего времени» и выход из «дня сурка» 00:36:04 синдром Питера Пэна 00:37:37 фрагмент из интервью с Майклом Джексоном – «я и есть Питер Пэн» 00:38:50 как становятся «вечными мальчиками» 00:40:32 что если бы Питер Пэн вырос? Фильм-рекомендация «Капитан Крюк» 00:41:00 про Робина Уильямса, депрессию и фильм «Умница Уилл Хантинг» 00:41:56 с чем еще приходят мужчины 00:45:13 книга-рекомендация для мужчин «Под тенью Сатурна», Джеймс Холлис 00:47:52 с чем приходят женщины в терапию? Или чего хочет женщина? 00:49:49 запросы, связанные с отношениями 00:52:12 забота о себе, самоценность и отношения с собой 00:53:39 синдром самозванца: незаслуженность успеха, власти, места, отношений, денег 00:57:15 влияют ли социальные сети на самооценку, восприятие себя 00:58:05 исследование про то, что происходит с людьми, которые следят за друзьями и близкими в праздничные дни 00:59:32 «пост праздничная депрессия» 01:01:23 редкие запросы в психотерапии 01:01:47 родовое проклятие Юсуповых 01:03:54 синдром годовщины 01:04:50 Анн Анселин Шутценбергер, «Синдром предков» 01:06:15 межпоколенная или трансгенерационная травма 01:10:04 что нам могут передавать предки «по наследству» 01:11:10 «Тайна Коко» - потрясающий мультфильм, где показана такая травма 01:11:57 фрагмент из «Тайны Коко», где «тайное становится явным» 01:17:10 как травмы поколений влияют на нас, как на потомков 01:21:09 что такое коллективная травма 01:22:16 «История игрушек» или путь героя, его трансформации и исцеление 01:28:18 про синхронизации и «послания предков» 01:29:12 насколько эффективна психотерапия: до и после – исследования и выводы 01:32:22 «я не идеален, но мне достаточно» Связь со мной: Телеграмм: https://t.me/group_and_co ВКонтакте: https://vk.com/lilyberesneva_psy В17: https://www.b17.ru/lberesneva/ Съёмка подкаста от видео продакшна https://vk.com/demigoda_arts #психотерапия #травмы #психологияотношений #терапия