Разглаживаем носогубки ложками | Простой массаж

Носогубные складки есть у всех, а с возрастом они становятся глубже и заметнее. В этом видео простой массаж ложками, который помогает разгладить носогубные складки и сделать их мягче. Понадобятся две обычные чайные или столовые ложки и тёплая, даже слегка горячеватая вода примерно 40-50 градусов. Перед массажем проверьте температуру ложек на запястье: они должны быть тёплыми и приятными, но не обжигать. Для полноценного результата нужна регулярность. И важно избавиться от привычек, которые усугубляют носогубку: например, привычки поджимать губы или постоянно держать голову наклонённой вперёд и вниз. Первое видео про носогубку, массаж руками за 5 минут есть в ленте - https://rutube.ru/video/a849fd00f5ce522f4144d103691cbe48/ Новые видео каждый вторник и пятницу. Подписывайтесь, чтобы не пропустить. Тренировки со мной каждое воскресенье в 19:00 по Москве в закрытом женском клубе «Леля». Подробности и вступление в клуб: https://shaminaelena.ru/s/club/ Больше упражнений, советов по уходу за лицом и ответов на ваши вопросы — в моём канале «Система молодости для женщин 40+». Подписывайтесь Max: https://max.ru/channel_elenashamina Курсы, клуб и персональные занятия — на моём сайте: https://shaminaelena.ru/ #носогубка #носогубныескладки #массажложками #массажлица #самомассажлица #фейсфитнес #гимнастикадлялица #омоложениебезуколов #безфиллеров #морщины #уходзалицом #лицопосле40 #красотапосле40 Я работаю для вас, чтобы вы были ВОСХИТИТЕЛЬНЫ 🥰 С уважением, Елена Шамина