Как расставание запускает процесс «горевания»? И что НА САМОМ ДЕЛЕ помогает? #психолог #расставание

Почему так тяжело терять отношения? Мало кто об этом из психологов говорит, но расставание часто запускает процесс горевания. А горевание — это реакция психики на утрату чего-то значимого. И то, что вам плохо, вы переживаете и ни о чём другом думать не можете — это значит, что вы погрузились в этот процесс, сами того не желая. В этом видео я расскажу о 3-ёх компонентах из которых он состоит. Дам вам инструкцию для саморефлексии, состоящую из 5ти вопросов, которые можно задать самим себе. И также поделюсь какие первые шаги можно сделать для того, чтобы начать выбираться из этого состояния к желаемой жизни. 🔹Записаться ко мне на консультацию: +7 999 360 38 79 (отвечаю в Telegram / Max / WhatsApp / Sms) Я в других соц.сетях: 🟢Insta https://www.instagram.com/oksunice?igsh=dHZvMW14MmdsdXUy&utm_source=qr 🔸YouTube: https://youtube.com/@oksunice?si=kwg2mtaCA_a8EXZi 🔸Telegram https://t.me/ok_sun_ice 🔸MAX: https://max.ru/join/jZ80zLCBXoekW_TAwTYsXduPpJ8n476qELBdkjxgZCk 🔸VK: https://vk.com/club228675539 🔸 Дзен: https://dzen.ru/id/6234df3cc3293b40409babbd 🩵 Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму: Номер карты: 2202 2062 6196 7561