Вот 4 варианта лечения ГРЫЖИ. Боль в пояснице — не приговор!

🔥 Забирайте бесплатный чек-лист «Как беречь поясницу в повседневной жизни» — в нашем Telegram: https://t.me/eastclinic/3039 ⚡️ Получите скидку 30% на консультацию в Ист Клинике по промокоду YOUTUBE 👉 Записаться на консультацию: https://goo.su/0nRPL 📞 Вы можете позвонить нам: +7 (495) 174-74-74 В этом видео врач-невролог, остеопат и мануальный терапевт Караваев Николай Николаевич расскажет, какие существуют варианты лечения грыжи позвоночника, и в каких случаях можно обойтись без операции. Запоминайте, что делать при острой боли в пояснице, когда можно подключать массаж, мануальную терапию и лечебную гимнастику, а ещё — какие симптомы требуют срочного обращения к врачу и обсуждения операции. Наши соц. сети: Сайт → https://goo.su/dZuDxH0 Instagram* → https://www.instagram.com/east_clinic YouTube → https://www.youtube.com/channel/UC4VixIOyi_yror_Xr3B29uw ВКонтакте → https://vk.com/eastclinic Дзен → https://dzen.ru/east_clinic Таймкоды: 00:00 Грыжа межпозвонкового диска: обязательно ли нужна операция? 00:21 Что такое грыжа диска и чем она опасна? 00:45 Почему маленькая грыжа может болеть сильнее большой? 01:39 Как врач определяет необходимость операции? 02:01 Можно ли восстановиться без операции? 02:35 Что делать при острой боли в пояснице? 03:23 Блокада и физиотерапия: как снять острую боль? 03:51 Иглорефлексотерапия при грыже диска 04:15 Почему боль прошла, а грыжа осталась? 04:41 Массаж и мануальная терапия: когда они помогают? 05:44 Как безопасно вернуться к физическим нагрузкам? 06:51 Когда можно начинать упражнения при грыже? 07:24 Как заниматься ЛФК, чтобы не усилить боль? 07:50 Боль в ноге во время упражнений: что делать? 08:16 Как беречь поясницу в повседневной жизни? 08:42 В каких случаях нужна срочная операция? 09:32 Почему операция не всегда избавляет от боли? 10:07 Реабилитация после операции на позвоночнике 10:30 Можно ли вернуться к привычной жизни с грыжей? *Meta признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.