Стресс и фосфолипиды.

Техника безопасности в отношении своего организма. Данная тема стоит внимания. Сегодня стресс вошел в жизнь практически каждого человека. Печень, сердце, мозг -содержат самое большое количество фосфолипидов. Фосфолипиды - это органические химические соединения из семейства липидов, то есть жиров. Признаки нехватки фосфолипидов в организме: ухудшение памяти; депрессивное настроение; трещины на слизистых оболочках; слабый иммунитет; нарушение работы ЖКТ; сухость кожи, волос, ломкость ногтей. Надеюсь, информация будет полезна. Если так-ставь лайк? ;) ____** Информация в моих видео приводится исключительно из личного опыта. Все мои заключения- результат постепенного изменения питания, добавление опыта соответствующего разным ступеням сознания, понимания, развития. Видео отражают мою Личную точку зрения в ознакомительных целях- не как руководство к действию. #жирынасыроедении #сыроедение #фосфолипидыистресс