Как не забросить план на 2024 год к февралю? Как ставить и достигать цели / Дневник целей

✅ ✅ Запись на консультацию: https://maria-kudryavtseva.ru/price/ ✅ Пройдите мини-тренинг "Нацеливайся на радость!", чтобы ставить цели, к которым лежит душа https://maria-kudryavtseva.ru/lp/target/ Как не забросить план на 2024 год к февралю? Как ставить и достигать цели 00:00:00 Дневник целей • Мария Кудрявцева предлагает использовать дневник для удержания внимания на движение к цели и для ежедневного инструмента достижения целей. • Дневник должен быть ежедневным, с разделами для утренней обработки целей и вечерней обработки ценностей. 00:04:16 Вопросы для обработки целей • Как эта цель связана с другими задачами в жизни? • Как эта цель связана с моей жизнью в целом? • Как эта цель связана с моими мечтами и планами? • Какие задачи мне нужно выполнить для достижения этой цели? • К кому я могу обратиться за информацией или советом? • К кому я могу обратиться за поддержкой для достижения цели? 00:09:41 Обработка целей через фильтр ценностей • Если здоровье важно, то соблюдать водный баланс, ходить на пробежку и делать сто приседаний. • Если отношения важны, звонить маме. • Если работа важна, проводить акции для счастливых людей. 00:11:06 Профилактика лучше лечения • Мария Кудрявцева рекомендует подписаться на канал для получения материалов о шести внутренних препятствиях на пути к целям и о том, что делать, когда желание не исполняется.