ВКУСНЕЙШАЯ СОЧНАЯ ЗАПЕКАНКА ИЗ КУРИНОЙ ГРУДКИ. ПРИГОТОВЬТЕ ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНО

700гр.куриного филе 1болгарский перец 2помидора пучок зелёного лука 120г сыра+(30гр, для посыпки сверху) 3яйца сырых 4ст . л. муки 1ч.л.разрыхлителя 200мл.кефира соль. перец по вкусу приправы по вкусу выпекать 1час 180гр форма 22см