Почему сопли важны для вашего здоровья | Эпизод 174

#Akkermansia #Probiotics #PendulumLife Что любит поедать вашу слизь, защищая вас от этих надоедливых растительных лектинов? Сейчас вы узнаете! Если вы принимаете пробиотики, вы, возможно, знакомы с такими распространёнными штаммами, как Lactobacillus acidophilus или Bifidobacterium bifidum. Но если вы не читали мои книги, например, «Парадокс долголетия», в которых рассказывается об их удивительных свойствах, вы, возможно, не слышали об этой НЕВЕРОЯТНОЙ бактерии, способствующей долголетию! Akkermansia muciniphila, название которой буквально переводится как «любящая слизь», была впервые обнаружена в 2004 году и является видом бактерий, которые помогают поддерживать здоровье слизистой оболочки кишечника. И до сих пор она никогда не была доступна в виде добавки. Представляем Pendulum Life — первую компанию, предложившую аккермансию в форме таблеток. Я очень рада, что учёный Коллин Катлифф, генеральный директор и соучредитель Pendulum, расскажет нам всё об этом. В этом выпуске мы поговорим о пользе этой бактерии и о том, почему аккермансия такая уникальная. *Спонсором этого выпуска является Pendulum Life, однако моё мнение об Akkermansia muciniphila — моё личное. Спасибо нашим спонсорам! Посмотрите их: В этом выпуске вы узнаете: Одно из самых захватывающих открытий в истории исследований микробиома — и как оно может помочь ВАМ прожить более долгую и здоровую жизнь (2:00) Как со временем развивается синдром повышенной проницаемости кишечника, признаки, которые могут у вас быть, и почему это важно для ВАШЕГО здоровья в долгосрочной перспективе (3:00) Две ключевые функции, отсутствующие у большинства людей с метаболическими заболеваниями, — и как эти «любящие слизь» бактерии могут иметь решающее значение (6:00) Почему СОПЛИВО крайне важны для вашего здоровья — и «проблема Златовласки», которая ставит ВАШЕ здоровье под угрозу (9:00) Почему пробиотические добавки, изготовленные ТАКИМ образом, вероятно, малоэффективны или неэффективны — и на что обращать внимание на этикетке (14:00) Один из ЛУЧШИХ способов контролировать уникальную переносимость организмом сахара и белка — и как это может помочь вам лучше понять общее состояние вашего здоровья (16:00) Почему вы можете есть примерно ВСЁ, что было в детстве (и вы всё ещё отлично выглядите и чувствуете себя) — и почему это не обязательно должно остаться в прошлом (17:00) Чему нас научили фермеры об использовании антибиотиков — и как ЭТОТ важный разговор с врачом может оказать огромное влияние на ваше здоровье (19:00) Почему вы, возможно, слишком доверяете пробиотическому йогурту — и почему ЭТО гораздо эффективнее для поддержания здоровья кишечника (20:00) Секрет того, как помочь вашему «кишечному саду» процветать (и секрет ПОДДЕРЖАНИЯ его здоровья) (23:00) Почему мы чувствуем себя «бабочками в животе», когда нервничаем или волнуемся — и как это удивительным образом связано с ранним выявлением и профилактикой нейродегенеративных заболеваний (25:00) Упоминается в этом выпуске: Пробиотик Pendulum (используйте код GUNDRY20 для скидки 20%) https://pendulumlife.com/products/pendulum-glucose-control-2-og Клинические исследования Pendulum https://pendulumlife.com/pages/science Энергетический парадокс: что делать, если ваш бодрый дух уже не тот – (закажите здесь!) http://www.harperwave.com/book/9780063005730/The-Energy-Paradox-Steven-R.-Gundry-MD/