Как составить план жизни, который РЕАЛЬНО работает
Сколько раз вы обещали себе, что с понедельника, нового года или после отпуска начнёте жить по-другому? Покупали красивый ежедневник, составляли списки целей, представляли идеальное будущее. А потом проходило несколько месяцев, и оказывалось, что планы остались планами, а жизнь почти не изменилась. Знакомо? Мне кажется, одна из главных проблем планирования в том, что мы пытаемся написать идеальный сценарий на годы вперёд. Предугадать, кем станем, чего захотим и какие обстоятельства нас будут окружать. Но жизнь не очень-то любит следовать нашим инструкциям. А что, если хороший план жизни — это не тот, который мы выполняем любой ценой, а тот, который помогает нам принимать решения и двигаться в нужном направлении, даже когда всё меняется? В этом видео разбираемся, как составить план жизни, который не отправится в забытую папку через две недели. Поговорим о том: - Почему красивые планы и списки целей часто не приводят к реальным изменениям. - Как понять, чего вы действительно хотите, а не чего «положено» хотеть. - Почему не обязательно знать, где вы будете через 10 лет, чтобы начать менять жизнь сегодня. - Как выбрать приоритеты и перестать пытаться изменить всё одновременно. - Как превратить абстрактные желания в конкретные действия, на которые найдётся место в вашем календаре. - Что делать, когда обстоятельства меняются и первоначальный план перестаёт подходить. А ещё пройдём **6 практических шагов**, с помощью которых вы сможете составить собственный план: от ценностей и образа желаемой жизни до годовых приоритетов, квартальных экспериментов и первого действия на ближайшую неделю. Без обещаний стать совершенно другим человеком за 30 дней. Без необходимости вставать в пять утра и превращать каждую минуту в достижение. Потому что, на мой взгляд, смысл планирования не в том, чтобы сделать жизнь максимально продуктивной. А в том, чтобы в ней становилось больше того, что действительно важно именно вам. Рабочая тетрадь «Как спроектировать жизнь за один час» в телеграмм канале И давайте обсудим в комментариях: **вы из тех, кто любит составлять планы, или из тех, кто давно перестал их писать, потому что «всё равно ничего не получается»?** Мне интересно, какие отношения с планированием сложились у вас. Подписывайтесь на канал, если хотите лучше понимать себя, осознанно развивать карьеру и создавать жизнь, которую действительно хочется прожить. Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova
Название:
Как составить план жизни, который РЕАЛЬНО работает
Категория:
Лайфхаки