Почему 99% людей бросают дисциплину? | Эффект Плато и Правило 1%

Как вырасти в 37 раз за один год, улучшая себя всего на 1% в день? В этом видео Ленивец Ху разбирает главный секрет атомных привычек, эффект плато скрытого потенциала и разницу между целями и идентичностью. Если тебе кажется, что ты делаешь действия, но результата не видно — посмотри это видео до конца! 🔔 Подписывайся на канал, ставь лайк и пиши в комментариях: какое одно маленькое действие ты сделаешь прямо сейчас? #атомныепривычки #саморазвитие #дисциплина #правило1процента #мотивация #успех #продуктивность #психологияуспеха