Функциональная разминка/зарядка в день рождения Брюса Уиллиса. Мобилизуем себя на работу

67+ бёрпи с альпинистами 2 минуты работаем и минуту отдыхаем отдых - прыжки через скакалку либо 20 подъемов ног 20 тяг к носкам 20 русских скручиваний 20 склёпок сама тренировка: https://youtu.be/GH1iueYKjX0