Поговорим о Кето с Оленой Исламкиной

Сегодня был очень интересный эфир. Мы разговаривали о кето диете с журналистом и коучем по кето диете и оставателем Rebelsdiet - Оленой Исламкиной. Мы обсудили важные темы о том: ✅как необходимо подходить к анализу информации и даже научной информации. ✅что такое кето диета ✅с чего начать кето диету ✅ о гормонах ✅ о кето сладостях и подсластителях ✅ о том, как кето диета влияет на микробиом ✅о том, как питание (кето диета в частности) и как микробиом влияют на нервную систему и мозг Обязательно послушайте и поделитесь с друзьями 🌷 Чуть позже добавлю все ресурсы, о которых мы говорили в видео. А пока подписывайтесь на мою рассылку, чтобы оставаться в курсе событий и получать анонсы о следующих интересных эфирах https://tinyurl.com/foodasmedicineKY 🥑🥦🥬🥒🌶🥕🍆🍅🥝🥥🍍🥭🍠🥕🍓🍒🍈🍑🍍🥭🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🍏🍋🍇🍐 Меня зовут Др. Карина Каплун (Покусаева). Я доктор микробиологических наук со специализацией в сфере кишечной микробиоты, пробиотиков и пребиотиков. Мне посчастливилось работать над своей диссертацией в одном из самых лучших институтах по этому вопросу - Microbiome Institute at Alimetary Pharmabiotic Center в University College Cork в Ирландии, и продолжить свою научную работу в Соединённых Штатах. Мне очень повезло не только с докторантурой, но и последующими лабораториями в лабораториях Texas A&M University и Baylor College of Medicine. Поэтому теперь мне очень хочется поделиться своими знаниями с вами. 🥑🥦🥬🥒🌶🥕🍆🍅🥝🥥🍍🥭🍠🥕🍓🍒🍈🍑🍍🥭🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🍏🍋🍇🍐 Если вам нужна помощь для того, чтобы улучшить ваш микробиом и подобрать более индивидуальные и эффективные пробиотитки, то я буду очень рада помочь. Приобрести консультацию можно здесь: 👉 https://mygutmatters.com/work-with-karina/ (на английском языке) 👉https://mygutmatters.com/ru/work-with-karina/ (на русском языке) 🥑🥦🥬🥒🌶🥕🍆🍅🥝🥥🍍🥭🍠🥕🍓🍒🍈🍑🍍🥭🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🍏🍋🍇🍐 Aвторские курсы моей онлайн школы "Здоровье и микробиом" можно найти по этой ссылке: https://health-microbiome.teachable.com/courses 🥑🥦🥬🥒🌶🥕🍆🍅🥝🥥🍍🥭🍠🥕🍓🍒🍈🍑🍍🥭🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🍏🍋🍇🍐 Если у вас есть вопросы, пишите их в комментариях. Я буду рада помочь 💚 Подробнее читайте на моем блоге www.mygutmatters.com Подписывайтесь на мою электронную рассылку писем: https://tinyurl.com/mygutmatters Следите за мной на FB: https://www.facebook.com/mygutmatters/ Следите за мной на Instagram: https://www.instagram.com/themicrobiomedoctor/ https://www.instagram.com/mygutmatters/ Следите за нашим русским инстаграммом https://www.instagram.com/health_and_microbiome/ Присоединяйтесь к нашей закрытой группе в ФБ "Еда Как Лекарство" https://www.facebook.com/groups/1070955599627299/ Хотите связаться со мной по электродной почте? Пишите на karina@mygutmatters.com