БОЯЗНЬ КАМЕРЫ: как с этим УСТОЙЧИВО справиться?

➤ Пост на Telegram канале: https://t.me/aalexanokhin/581 ➤ Оставить заявку на консультацию: www.alexanokhin.ru Люди чаще вкладывают деньги в камеру, свет и другое оборудование, но куда реже — в апгрейд своего внутреннего мира. А ведь именно его качество и определяет уровень тех способностей, с которыми человек будет заниматься своей деятельностью. В этом видео психолог и психотерапевт Александр Анохин рассказывает о возможности устойчиво справиться с проблемой боязни камеры или страха публичных выступлений благодаря апгрейду бессознательных структур с помощью системного метода современной практической психологии. Тайм-коды: 0:00 Боязнь камеры и публичных выступлений 2:50 Привычные способы плохо работают 4:03 Самостоятельные единицы сознания 11:56 Принципы работы СЕС 17:00 Апгрейд СЕС 27:30 Ценность самоапгрейда Основные темы: - Почему я боюсь камеры, хотя в обычной жизни спокойно общаюсь с людьми? - Как перестать стесняться камеры и начать свободно записывать видео? - Почему я зажимаюсь, когда включаю камеру, забываю слова и не могу нормально говорить? - Почему мне не нравится мой голос на записи и я стесняюсь смотреть на себя со стороны? - Как перестать бояться выглядеть глупо, нелепо или смешно перед камерой? - Почему мне страшно показывать свои видео другим людям и читать комментарии? - Как перестать зависеть от чужого мнения и страха осуждения? - Почему одних тренировок и регулярных попыток записывать видео недостаточно, чтобы перестать стесняться? - Откуда берётся страх внимания окружающих и почему он может мешать свободно проявлять себя? - Как преодолеть страх камеры, работая не только над навыками съёмки, но и над психологическими причинами проблемы? - Как психологическая работа помогает перестать стесняться себя, свободнее выражать мысли и уверенно проявляться перед людьми? Мои социальные сети: ➤ Блог на Teletype: https://teletype.in/@alexanokhin ➤ Youtube: https://youtube.com/@aalexanokhin ➤ RuTube: https://rutube.ru/channel/54434592/ ➤ Дзен: https://dzen.ru/id/623ca680d9336b6805b07225 ➤ VK: https://vk.com/club229208770 ➤ Telegram канал: https://t.me/aalexanokhin