Как победить COVID-стресс

Хронический стресс, депрессия, панические атаки, эмоциональная неустойчивость вплоть до суицидальных мыслей. Врачи озвучили главные признаки постковидного синдрома. С последствиями коронавируса может столкнуться любой, переболевший этой инфекцией. По данным экспертов, тяжелые симптомы проявляются у каждого третьего, перенесшего COVID-19. Более легкие когнитивные нарушения (забывчивость, рассеянность, заторможенность реакции), встречаются у 80% переболевших коронавирусом. Как бороться с тревожностью и стрессом, а также как восстанавливаться после ковида, рассказали психологи на пресс-конференции.