2. Практика работы с образом тела. "Карта тела".

Развивая тему телесной внимательности предлагаю поисследовать свое тело. Получившаяся карта тела поможет поставить цель для формирования гармоничного образа тела. А инструменты для этого будут в следующих видео. Вы можете поделиться своими рисунками в ТГ канале проекта "Среда Жизни". Традиционно ваши вопросы, коментарии и обратная связь после практики вдохновляют меня наполнять плейлист такими простыми и действенными заданиями. Все практики собраны тут: https://t.me/mindbody_bodymind/704 Актуальные новости, тексты и ссылки первыми появляются ТГ канале. Подписывайтесь, чтобы узнавать актуальные анонсы, первыми читать посты на тему телесности-осознанности и влиять на темы очных и онлайн занятий Среды Жизни. https://t.me/mindbody_bodymind