2 (зажатые) точки линии Шея - Крестец вредят мозгу и тазобедренным суставам. Упражнения

https://t.me/registr1209 Беспокоит шея, спина, тазобедренные суставы? Позаботьтесь о задней продольной связке позвоночника. Задняя продольная связка позвоночника влияет на работу шеи, кровоснабжение мозга, стабильность тазобедренных суставов. Выпячивание головы и шеи вперёд ухудшает кровоснабжение мозга. Проблемы с поясницей и крестцом негативно влияют на тазобедренные суставы. Необходимо восстановить нормальную работу всех мышц шеи, спины, бедер и таза.