Лечебная_физкультура_ЛФК_при_болезни_Бехтерева_для_пациентов_с_низкой

Комплекс лечебной физкультуры (ЛФК) для пациентов с анкилозирующим спондилитом (болезнью Бехтерева) включает упражнения на растяжку, укрепление мышц и улучшение подвижности позвоночника. Упражнения направлены на сохранение объема движений в суставах, профилактику деформаций и повышение качества жизни. Включает повороты головы, вращения плечами, махи ногами, скручивания и упражнения на растяжку грудного и поясничного отделов. Регулярное выполнение помогает улучшить состояние и замедлить прогрессирование заболевания.