Доктор Мясников объясняет причины горной болезни и гипоксии, подчеркивая, что у некоторых людей есть генетическая предрасположенность к их переносимости. Он советует постепенную адаптацию (подъем, спуск, подъем), избегать алкоголя и курения, а также увеличивает потребление жидкости и натрия. Эльбрус — опасная гора, где ежегодно гибнут люди из-за недооценки ее сложности. Профессиональные альпинисты часто имеют врожденные особенности, позволяющие им лучше переносить гипоксию, но это не тренируется, а проявляется естественно.
