Новая секретная тренировочная технология команды Visma, которую может запретить UCI

На протяжении многих лет мы были одержимы пульсометрами и данными измерителей мощности, но что, если существует новый способ измерения физической формы и планирования тренировок — ваше дыхание? Сегодня Энтони беседует с Арнаром Ларуссоном, основателем Tymewear, технологии, которая уже используется командой Visma Lease A Bike. Эта технология позволяет пользователю устанавливать новые и более точные тренировочные зоны! Это нововведение может стать самым большим прорывом с момента появления пульсометров. Так что, если вы хотите узнать, как ваше следующее секретное оружие может быть таким же простым, как дыхание, лучше слушайте! Чтобы рассчитать давление в шинах, вы можете использовать наш бесплатный калькулятор здесь: https://www.roadmancycling.com/members Подкаст был бы невозможен без наших замечательных спонсоров: REAP Кастомные карбоновые велосипеды, произведенные в Великобритании. Гравийный велосипед REAP готов переосмыслить езду по гравийным дорогам благодаря зазору для шин более 50 мм https://reapbikes.com/ Rouvy Испытайте самые знаковые велосипедные маршруты мира, не выходя из дома, с помощью ROUVY. Прокатитесь по реальным трассам, таким как Альп-д'Юэз и Пассо-делло-Стельвио, оживленным с помощью технологии дополненной реальности. ROUVY воспроизводит рельеф, уклоны и сопротивление, обеспечивая максимально аутентичный опыт езды на велотренажере в помещении. Более 1500 маршрутов и 25 000 км для исследования — тренируйтесь, катайтесь по живописным местам или готовьтесь к соревнованиям, не выходя из дома. Кроме того, гибкая ценовая политика ROUVY позволяет приостановить подписку, бесплатно проезжать до 20 км в месяц или выбрать план Duo или Group, чтобы разделить впечатления с друзьями. Для получения одного месяца БЕСПЛАТНОГО доступа к ROUVY используйте код Roadman1m Исследуйте, тренируйтесь и катайтесь с ROUVY — посетите ROUVY.com, чтобы начать свое приключение уже сегодня! Разделы - 0:00 Введение 0:55 Роль дыхательной системы в производительности 3:22 Как работает система, используемая Visma Lease a Bike 12:54 Данные о частоте сердечных сокращений, данные о мощности против данных о дыхании 20:11 Как эта технология на самом деле показывает ваши РЕАЛЬНЫЕ зоны 26:50 Отслеживание управления нагрузкой с помощью данных о дыхании TymeWear 27:56 Использование этой новой технологии для определения темпа в гонках на время, соревнованиях и подъемах 31:58 Можно ли использовать данные о дыхании для прогнозирования перетренировки или болезни? 36:09 Visma Lease A Bike и как они используют эту технологию 40:34 Можем ли мы использовать эти данные для влияния на восстановление и питание?