Привет! Я Виктория, практикующий психолог. Я не даю инструкций «как стать счастливым за 5 шагов». Вместо этого мы вместе исследуем: — тревогу, которая не даёт дышать и спать — стыд, который мешает попросить помощь или сказать «нет» — привычку обесценивать себя и требовать невозможного — апатию, когда ничего не хочется, а вина за это — огромная — кризисы, потери, выгорание — внутреннего критика, который никогда не доволен Я работаю в гештальт-подходе. Это значит, что внимание — к тому, что вы чувствуете здесь и сейчас. К телу. К контакту с собой. Формат работы Я провожу онлайн-консультации. Первая встреча — 20 минут бесплатно. Просто познакомимся, вы расскажете, с чем пришли, я расскажу, как работаю. Без обязательств. Связаться со мной ВКонтакте: https://vk.com/id20870072 Telegram-канал: https://t.me/chatchatchatch По всем вопросам — в личные сообщения
Shorts
- За голосом столько тепла: тебя помнят, о тебе думают, за тебя переживают. Тебе не нужно сначала попросить об этом или объяснить, почему тебе это #важно. В такие моменты #чувствуешь грусть по тому, чего когда-то не хватило. Быть ребёнком, о котором #заботятся просто так. Не за достижения, не за хорошее поведение, не в обмен на что-то. Самое непростое — #признать, что эта потребность никуда не исчезла, даже если ты давно вырос.
- Знаете институт материнства? Я — нет. Но я всё ещё здесь, всё ещё пытаюсь, всё ещё верю. Я знаю, как выглядит горе, когда оно не признано обществом.
- Привет! Я Виктория, практикующий психолог. ВКонтакте: https://vk.com/id20870072 Telegram-канал: https://t.me/chatchatchatch По всем вопросам — в личные сообщения