Привет, меня зовут Элина, я Хелс-Коуч из Португалии и я готова помочь Вам прийти к здоровой и энергичной жизни!
На моей канале много информации о:
- здоровом и сбалансированном питании
- физической активности
- работе с режимом и стрессом
- состоянии ЖКТ
Если Вы смотрите это видео, то скорее всего Вам знакомы такие симптомы, как боль в правом подреберье, сухая кожа и запоры.
Все это свидетельствует о застое желчи.
При застое желчи нарушаются процессы детоксикации организма.
Чтобы оценить, нужен ли тебе ДЕТОКС - пройди ОПРОС и получи мгновенный результат - https://forms.gle/1tF6A1KmJgjbMShP9
Или приходи на БЕСПЛАТНУЮ ДИАГНОСТИЧЕСКУЮ СЕССИЮ - https://forms.gle/3nhymkemNrpYJnGS6
Чтобы лучше разобраться в причинах застоя желчи, нужно понимать как все устроено.
Так как проблемы – такие как спазмы и отеки могут возникнуть на разных этапах оттока желчи:
1) На уровне сфинктера
2) Общего желчного протока
3) Пузырного проток
4) Луковицы 12-перстной кишки – спазм воспаление отек
5) Самом желчном
Чтобы восстановить работу желчного, необходимо выполнять зарядку и самомассаж живота.
Больше лайфхаков и лайфа на моей страничке в instagramm @elina_podolskaya
