Елена Капустина | Психолог
Иконка канала Елена Капустина | Психолог

Елена Капустина | Психолог

Можно сказать «нет» и остаться хорошим человеком. Здесь разбираемся, почему так страшно расстроить других, откуда берётся вина за свой выбор и как постепенно учиться опираться на себя. Елена Капустина, психолог. Если после сообщения, разговора или ошибки вас уносит мыслями и чувствами, начните с короткого видео — оно поможет разобрать один конкретный эпизод по шагам: https://t.me/ElenaKapustina2026inbot?start=dl-1778241092232

Видео

Shorts

  • ELENA_KTO_PERVYI_NAPISHET_BURGUNDY_SAND_1080x1920

    94просмотра

    Психолог Елена Капустина Сайт и бесплатные материалы: https://kapustina-psycholog.ru Telegram: https://t.me/psy_KapustinaElena MAX: https://max.ru/channel_KapustinaElena YouTube: https://www.youtube.com/@psy.elena.kapustina
  • ELENA_NE_IZ_ZA_PAKETA_PLUM_LAVENDER_1080x1920

    92просмотра

    Психолог Елена Капустина Сайт и бесплатные материалы: https://kapustina-psycholog.ru Telegram: https://t.me/psy_KapustinaElena MAX: https://max.ru/channel_KapustinaElena YouTube: https://www.youtube.com/@psy.elena.kapustina
  • ELENA_POPROSILA_SPASIBO_GRAPHITE_COPPER_1080x1920

    105просмотров

    Психолог Елена Капустина Сайт и бесплатные материалы: https://kapustina-psycholog.ru Telegram: https://t.me/psy_KapustinaElena MAX: https://max.ru/channel_KapustinaElena YouTube: https://www.youtube.com/@psy.elena.kapustina
  • ЧЕТВЁРТАЯ ВЕРСИЯ ПЕРВОЙ СТРОЧКИ

    1просмотр

    Психолог Елена Капустина Сайт и бесплатные материалы: https://kapustina-psycholog.ru Telegram: https://t.me/psy_KapustinaElena MAX: https://max.ru/channel_KapustinaElena YouTube: https://www.youtube.com/@psy.elena.kapustina
  • ДО ЗВОНКА ТЫ РАДОВАЛАСЬ

    262просмотра

    Психолог Елена Капустина Сайт и бесплатные материалы: https://kapustina-psycholog.ru Telegram: https://t.me/psy_KapustinaElena MAX: https://max.ru/channel_KapustinaElena YouTube: https://www.youtube.com/@psy.elena.kapustina
  • ОДНА ВСТРЕЧА

    233просмотра

    Психолог Елена Капустина Сайт и бесплатные материалы: https://kapustina-psycholog.ru Telegram: https://t.me/psy_KapustinaElena MAX: https://max.ru/channel_KapustinaElena YouTube: https://www.youtube.com/@psy.elena.kapustina
  • ОДИННАДЦАТЬ ВЕЧЕРА

    169просмотров

    Психолог Елена Капустина Сайт и бесплатные материалы: https://kapustina-psycholog.ru Telegram: https://t.me/psy_KapustinaElena MAX: https://max.ru/channel_KapustinaElena YouTube: https://www.youtube.com/@psy.elena.kapustina
  • ДЕСЯТЬ МИНУТ НА ДИВАНЕ

    152просмотра

    Психолог Елена Капустина Сайт и бесплатные материалы: https://kapustina-psycholog.ru Telegram: https://t.me/psy_KapustinaElena MAX: https://max.ru/channel_KapustinaElena YouTube: https://www.youtube.com/@psy.elena.kapustina
  • это вообще не про психологию

    226просмотров

    Психолог Елена Капустина Сайт и бесплатные материалы: https://kapustina-psycholog.ru Telegram: https://t.me/psy_KapustinaElena MAX: https://max.ru/channel_KapustinaElena YouTube: https://www.youtube.com/@psy.elena.kapustina
  • СНАЧАЛА ЭТО ПРОСТО НЕПРИЯТНЫЙ РАЗГОВОР

    2просмотра

    Психолог Елена Капустина Сайт и бесплатные материалы: https://kapustina-psycholog.ru Telegram: https://t.me/psy_KapustinaElena MAX: https://max.ru/channel_KapustinaElena YouTube: https://www.youtube.com/@psy.elena.kapustina
  • ТЕБЕ ЕЩЁ НЕ ОТКАЗАЛИ

    1просмотр

    Психолог Елена Капустина Сайт и бесплатные материалы: https://kapustina-psycholog.ru Telegram: https://t.me/psy_KapustinaElena MAX: https://max.ru/channel_KapustinaElena YouTube: https://www.youtube.com/@psy.elena.kapustina
  • ОДНО ХОЛОДНОЕ «ПОНЯТНО»

    73просмотра

    Психолог Елена Капустина Сайт и бесплатные материалы: https://kapustina-psycholog.ru Telegram: https://t.me/psy_KapustinaElena MAX: https://max.ru/channel_KapustinaElena YouTube: https://www.youtube.com/@psy.elena.kapustina
  • ДОВЕЛИ СОБАКИ

    22просмотра

    #психология #отношения #психотерапия #буднипсихолога #психологонлайн
  • ОШИБКА УЖЕ СЛУЧИЛАСЬ

    157просмотров

    Психолог Елена Капустина Сайт и бесплатные материалы: https://kapustina-psycholog.ru Telegram: https://t.me/psy_KapustinaElena MAX: https://max.ru/channel_KapustinaElena YouTube: https://www.youtube.com/@psy.elena.kapustina
  • ВЫ СЕБЯ УЖЕ НАКАЗАЛИ

    3просмотра

    Психолог Елена Капустина Сайт и бесплатные материалы: https://kapustina-psycholog.ru Telegram: https://t.me/psy_KapustinaElena MAX: https://max.ru/channel_KapustinaElena YouTube: https://www.youtube.com/@psy.elena.kapustina
  • ЛАХУДРИНСКИЙ ДЕНЬ

    2просмотра

    Психолог Елена Капустина Сайт и бесплатные материалы: https://kapustina-psycholog.ru Telegram: https://t.me/psy_KapustinaElena MAX: https://max.ru/channel_KapustinaElena YouTube: https://www.youtube.com/@psy.elena.kapustina
  • ВЧЕРА ПОЛУЧИЛОСЬ.

    177просмотров

    Психолог Елена Капустина Сайт и бесплатные материалы: https://kapustina-psycholog.ru Telegram: https://t.me/psy_KapustinaElena MAX: https://max.ru/channel_KapustinaElena YouTube: https://www.youtube.com/@psy.elena.kapustina
  • ПОЧЕМУ ВЫ ОПЯТЬ ЭТО СДЕЛАЛИ

    131просмотр

    Психолог Елена Капустина Сайт и бесплатные материалы: https://kapustina-psycholog.ru Telegram: https://t.me/psy_KapustinaElena MAX: https://max.ru/channel_KapustinaElena YouTube: https://www.youtube.com/@psy.elena.kapustina
  • ДО РАЗГОВОРА ВЫ ПРЕКРАСНО ЗНАЛИ

    3просмотра

    Психолог Елена Капустина Сайт и бесплатные материалы: https://kapustina-psycholog.ru Telegram: https://t.me/psy_KapustinaElena MAX: https://max.ru/channel_KapustinaElena YouTube: https://www.youtube.com/@psy.elena.kapustina
  • 3 сентября 2026 г.

    207просмотров

    Психолог Елена Капустина Сайт и бесплатные материалы: https://kapustina-psycholog.ru Telegram: https://t.me/psy_KapustinaElena MAX: https://max.ru/channel_KapustinaElena