АЛЕКСАНДР ШУМСКИЙ |ТРЕНЕР, АТЛЕТ - смотреть онлайн все видео на RUTUBE. (54524052). Страница №4.

IYTW с резиной | Banded IYTW
21просмотр
год назад
Вращение плеча наружу лежа на боку | Side lying shoulder external rotation
86просмотров
год назад
Вращение плеча наружу сидя | Seated shoulder external rotation
95просмотров
год назад
Воздушные приседания с узкой постановкой ног| Narrow stance air squats
10просмотров
год назад
Воздушные приседания| Air squats
19просмотров
год назад
Воздушные приседания в позиции сумо| Sumo air squats
6просмотров
год назад
Разгибание грудного отдела сидя|Seated thoracic extension with weight
25просмотров
год назад
Разгибание грудного отдела лежа на ГХД|GHD thoracic extension
18просмотров
год назад
Разгибание грудного отдела лежа на ГХД+Y подъем рук|GHD thoracic extension+Y rise
26просмотров
год назад
Подъемы диска с Пола в позицию над головой|Plate ground to overhead
18просмотров
год назад
Вращение блином вокруг головы|Plate around head rotation
254просмотра
год назад
ALSANCAK TEAM SERIES 2025 команда UNBROKE.NN — Шумский и Полозков
32просмотра
год назад
Стойка на руках с ассистированием резины|Band assisted Handstand hold
33просмотра
год назад
Толчковый швунг со штангой|Push jerk with barbell
50просмотров
год назад
Рывок штанги с виса в стойку ТнГ|TnG hang power snatch
34просмотра
год назад
Взятие штанги с виса в стойку ТнГ|TnG hang power clean
84просмотра
год назад
Рывок штанги с Пола в стойку ТнГ|TnG power snatch from floor
29просмотров
год назад
Вертикальные прыжки с гантелями синглами|Vertical jumps with dumbbells
28просмотров
год назад
Толчковый швунг со штангой ТнГ|TnG push jerk
11просмотров
год назад
Z жим резины сидя на полу|Banded Z-press
40просмотров
год назад