Вы устали быть «вечным гуглом»? 🤯
Зелёный стул — норма? Красная сыпь — аллергия? Снова не спит — это зубы или колики? Температура 37,5 — сбивать или нет?
Вы уже открыли 15 вкладок, прочитали 6 форумов, спросили у 3 подруг. А ответа так и нет. Только тревога растёт.
Остановитесь.
Вы не плохая мама. Вы просто устали гадать.
Курс «0–1 год» — это ваша чёткая инструкция на весь первый год. Без воды, без страшилок, только работающие алгоритмы.
500+ видеоуроков на реальных малышах. Вы увидите, как купать, как прикладывать, как помочь при коликах. Чек-листы на все случаи жизни. И чат мам, где вы не одна❤️
ГВ, сон, прикорм, развитие, прививки, «красные флаги» — всё, что нужно знать маме, в одном месте.
🔥 Сейчас у нас прохолит ЛИКВИДАЦИЯ ЛЕТНЕЙ ЦЕНЫ! 20 курсов в одной подписке по рекордно низкой цене. Такого больше НЕ БУДЕТ ❌
👉 Ссылка в шапке профиля. Хватит гуглить. Пора знать 💛
⚠️ Почему не стоит лезть в нос «на всякий случай»❓
🔸 Слизь в носу — не враг, а защита. Она ловит микробы, вирусы и пыль, не давая им попасть в организм.
🔸 У новорождённых часто бывает физиологический насморк — это нормально и проходит сам.
🔸 Частое использование аспиратора травмирует нежную слизистую, вызывает отёк и снижает местный иммунитет. Получается замкнутый круг: чем чаще чистим, тем больше слизи вырабатывается.
Когда аспиратор действительно нужен?
Только если нос заложен настолько, что малышу трудно дышать, есть или спать. В остальных случаях достаточно:
✅ Увлажнять воздух в комнате (40–60%).
✅ Промывать носик изотоническим раствором (морская вода, физраствор).
✅ Давать слизи вытекать естественно.
🚫 Не стоит чистить нос без явной необходимости — это не ускорит выздоровление и не убережёт от болезней.
Главное правило: не мешать организму работать. Гигиена важна, но фанатизм — только во вред.
На курсе «0–1 год» есть видеоурок с реальным малышом, где я показываю, как правильно и бережно чистить носик. Без страха, без вреда, с заботой 💛
Я собрала все тонкости первого года жизни малыша в курсе «0–1 год» — самой масштабной базе знаний для мам детей от 0 до года!
Что вас ждёт:
✅ 50
Хотите знать всё об уходе, ГВ, безопасности, сне, здоровье малыша, прививках, пограничных состоян...
Хотите знать всё об уходе, ГВ, безопасности, сне, здоровье малыша, прививках, пограничных состояниях и красных флагах даже не выходя из дома?
Я собрала все тонкости первого года жизни малыша в курсе «0–1 год» — самой масштабной базе знаний для мам детей от 0 до года!
Что вас ждёт:
✅ 500+ практические видеоуроков — никакой скучной теории, только то, что реально работает
✅ Чат мам для общения и взаимной поддержки
✅ Чек-листы, пособия, пошаговые инструкции — всё, чтобы вы чувствовали себя уверенно
🚨ВНИМАНИЕ! Сейчас у нас проходит ЛИКВИДАЦИЯ ЛЕТНЕЙ ЦЕНЫ!🚨
Скоро цена вырастет ‼️
👉 Ссылка в шапке профиля. Успевайте, пока доступ открыт 💛
А вы согласны? Поделитесь в комментариях, что думаете⤵️
Я врач педиатр-неонатолог с 23-летним стажем, работаю в роддоме и каждый день помогаю вам и вашим малышам с грудным вскармливанием, уходом, прикормом, отвечаю на вопросы по здоровью и развеиваю все мифы и страхи, которых так много вокруг материнства в наши дни❤️
Переходите ко мне в профиль, у меня очень много полезной и важной информации про малышей до года🔥
👶 Первые оценки, которые получает кроха - это баллы по шкале АПГАР.
Шкала АПГАР - самая быстрая комплексная система для определения необходимости реанимационных процедур в каждом конкретном случае. Суть методики заключается в оценке основных критериев (1 или 2 балла) и дальнейшем суммировании полученных результатов.
⠀
У аббревиатуры APGAR есть расшифровка, объясняющая критерии оценки состояния новорожденного по шкале:
🔵 A (appearance) – по данному критерию определяется цвет кожи ребенка и общее его состояние.
🔵 Р (puls) – это измерение частоты сердечных сокращений.
🔵 G (grimace) – выражение лица и гримаса.
🔵 A (activity) – подвижность, активность, общий мышечный тонус.
🔵 R (respiration) – рефлексы и дыхание, его способность самостоятельно наполнять легкие воздухом и выдыхать его, не задерживая в организме на продолжительное время.
За норму принято считать 8-10 баллов, но это не гарантия правильного и гармоничного развития, многое будет завесить от среды, в которой предстоит расти ребенку.
А вы помните сколько баллов набрал ваш малыш по АПГАР, поделитесь в комментариях ⤵️
Подробнее о физиологии, всех красных флагах и многом другом о малышах до года я рассказываю на своем масштабном курсе «0-1 год»🔥
Ссылка на него в шапке моего профиля ✅
Страшно не рожать. Страшно — остаться с ним одной дома…😔
Вы готовитесь к родам, собираете вещи, дышите по методикам. Но главный вопрос остаётся без ответа: «А что я буду делать, когда мы приедем домой?»
Как понять, что он хочет есть? Почему он плачет? Это колики или что-то серьёзное? А если температура? А если не берёт грудь?
Страх уходит, когда появляются знания.
Вы можете вернуться домой не с тревогой, а с чётким планом. Знать, как купать, как пеленать, как успокоить, как отличить норму от опасности.
Всё это есть в курсе «0–1 год». 500+ видеоуроков на реальных малышах. Чек-листы, гайды и закрытый чат мам, где вас поймут❤️
ГВ, сон, прикорм, колики, развитие, прививки — всё разложено по полочкам. Чтобы вы не гадали, а просто знали!
🔥 Сейчас у нас проходит ЛИКВИДАЦИЯ ЛЕТНЕЙ ЦЕНЫ! 20 курсов в одной подписке по рекордно низкой цене. Такого больше НЕ БУДЕТ ❌
👉 Ссылка в шапке профиля. Встречайте малыша уверенно 💛
Хотите знать всё об уходе, ГВ, безопасности, сне, здоровье малыша, развитии, прививках, пограничн...
Хотите знать всё об уходе, ГВ, безопасности, сне, здоровье малыша, развитии, прививках, пограничных состояниях и красных флагах даже не выходя из дома?
Я собрала все тонкости первого года жизни малыша в курсе «0–1 год» — самой масштабной базе знаний для мам детей от 0 до года!
Что вас ждёт:
✅ 500+ практические видеоуроков — никакой скучной теории, только то, что реально работает
✅ Чат мам для общения и взаимной поддержки
✅ Чек-листы, пособия, пошаговые инструкции — всё, чтобы вы чувствовали себя уверенно
🚨ВНИМАНИЕ! Сейчас у нас проходит ЛИКВИДАЦИЯ ЛЕТНЕЙ ЦЕНЫ!🚨
Скоро цена вырастет ‼️
👉 Ссылка в шапке профиля. Успевайте, пока доступ открыт 💛
Я врач педиатр-неонатолог с 23-летним стажем, работаю в роддоме и каждый день помогаю вам и вашим...
Я врач педиатр-неонатолог с 23-летним стажем, работаю в роддоме и каждый день помогаю вам и вашим малышам с грудным вскармливанием, уходом, прикормом, отвечаю на вопросы по здоровью и развеиваю все мифы и страхи, которых так много вокруг материнства в наши дни❤️
Переходите ко мне в профиль, у меня очень много полезной и важной информации про малышей до года🔥
💉Календарь прививок первого месяца: что важно знать маме? ✅
Сразу после рождения малыш встречается с первыми важными вакцинами. Давайте по порядку — без страха, только факты (Национальный календарь, ВОЗ)👌🏻
📅 Первые 24 часа: гепатит В
Почему так рано? Вирус передается даже в родах, а у грудничков инфекция в 90% случаев переходит в хроническую форму с риском цирроза и рака печени во взрослом возрасте.
📅 3–7 день: БЦЖ (от туберкулеза)
БЦЖ не защищает от заражения на 100%, но спасает от самых смертельных форм — туберкулезного менингита и милиарного туберкулеза. ВОЗ рекомендует вакцинировать сразу после рождения или как можно раньше. С 2026 года во многих странах БЦЖ делают уже в первые 24 часа, чтобы мама и малыш могли спокойно отправиться домой.
Важно⚠️
Вакцинация первого месяца — это не «прихоть врачей», а самый надежный способ защитить кроху от инфекций, которые могут быть смертельно опасны именно в младенчестве.
На курсе «0–1 год» мы подробно разбираем все этапы вакцинации, реакции и сомнения мам. Чтобы вы принимали решения спокойно и осознанно💛
💣 КУРС «0–1 ГОД»:
✅ Более 500 видеоуроков от врача-педиатра с 23-летним стажем.
✅ Практические пособия и чек-листы, которые остаются с вами на
Страшно не рожать. Страшно — остаться с ним одной дома…😔
Вы готовитесь к родам, собираете вещи, дышите по методикам. Но главный вопрос остаётся без ответа: «А что я буду делать, когда мы приедем домой?»
Как понять, что он хочет есть? Почему он плачет? Это колики или что-то серьёзное? А если температура? А если не берёт грудь?
Страх уходит, когда появляются знания.
Вы можете вернуться домой не с тревогой, а с чётким планом. Знать, как купать, как пеленать, как успокоить, как отличить норму от опасности.
Всё это есть в курсе «0–1 год». 500+ видеоуроков на реальных малышах. Чек-листы, гайды и закрытый чат мам, где вас поймут❤️
ГВ, сон, прикорм, колики, развитие, прививки — всё разложено по полочкам. Чтобы вы не гадали, а просто знали!
🔥 Сейчас у нас проходит ЛИКВИДАЦИЯ ЛЕТНЕЙ ЦЕНЫ! 20 курсов в одной подписке по рекордно низкой цене. Такого больше НЕ БУДЕТ ❌
👉 Ссылка в шапке профиля. Встречайте малыша уверенно 💛
Фебрильные судороги у малыша: что делать, если это случилось с вами? 🆘
⠀
Мамы, давайте честно: мы все боимся температуры. Но есть кое-что страшнее — судороги на фоне жара. Когда ребёнка вдруг начинает трясти, глаза закатываются, а сознание пропадает, паника накрывает с головой.
⠀
Что это такое❓
⠀
Фебрильные судороги — это реакция незрелой нервной системы на резкий подъём температуры (обычно выше 39°C). Встречаются у 2–5% детей от 6 месяцев до 5 лет. Выглядят пугающе, но в 95% случаев не опасны и не переходят в эпилепсию.
⠀
Как распознать👇🏻
⠀
⭕️ Резкое напряжение мышц или подёргивания.
⭕️ Потеря сознания на секунды или минуты.
⭕️ Закатывание глаз.
⭕️ Посинение губ или задержка дыхания.
⠀
Обычно приступ длится 1–2 минуты и проходит сам.
⠀
Ваши действия: пошаговая инструкция ⤵️
⠀
1️⃣ Положите ребёнка на пол (подальше от острых углов).
2️⃣ Переверните на бок — это защитит от западания языка и рвотных масс.
3️⃣ Уберите всё, обо что можно удариться.
4️⃣ Расстегните воротник, уберите одежду с шеи.
5️⃣ Засеките время.
6️⃣ Не пытайтесь разжимать зубы, лить воду или трясти ребёнка — это опасно!
⠀
‼️🚑 Когда вызывать скорую:
⠀
— Судороги случились впервые.
— Приступ длится более 5 минут.
— Ребё�
Я врач педиатр-неонатолог с 23-летним стажем, работаю в роддоме и каждый день помогаю вам и вашим...
Я врач педиатр-неонатолог с 23-летним стажем, работаю в роддоме и каждый день помогаю вам и вашим малышам с грудным вскармливанием, уходом, прикормом, отвечаю на вопросы по здоровью и развеиваю все мифы и страхи, которых так много вокруг материнства в наши дни❤️
Переходите ко мне в профиль, у меня очень много полезной и важной информации про малышей до года🔥
Сколько раз за сегодня вы сказали себе: «Надо спросить у врача»? 🤔
И снова отложили. Запись через неделю, «вдруг само пройдёт», некогда. А тревога осталась. Вы гуглите, путаетесь в советах, не спите ночью.
Представьте: у вас есть личный помощник в телефоне 24/7!
Который отвечает быстро, понятно и без осуждения. Который разложил первый год по полочкам.
🔥 Курс «0–1 год» — это он.
✅ 500+ видеоуроков на реальных малышах
✅ Всё в одной подписке: ГВ, сон, прикорм, развитие, прививки, колики, первые шаги
✅ Чат мам для общения и взаимной поддержки
Вы перестаёте бояться и начинаете наслаждаться материнством. Как 35 000 мам, которые уже прошли этот путь 🙌🏻
Доступ на ГОД к 20 курсам школы «Супермама» по цене одного🔥
👉 Ссылка в шапке профиля. Успевайте 💛
Малыш подавился, что делать?
Первое, и самое главное⚠️ НЕ паникуйте, ребенок может кашлять, потому что кашель помогает ему избавиться от инородного предмета.
❓Но что делать, если кашель не помог? Или ребенок и вовсе не кашляет?
Разберемся, как понять, что ребенок именно подавился:
❌ он выглядит напуганным, глаза широко раскрыты
❌ ребенок не может говорить, плакать, не вдыхает воздух
❌ повышено слюноотделение, рот открыт
❌ кожа покрасневшая (спустя время - посиневшая)
❌ ребенок подносит руки к горлу, груди
❌ в тяжелом случае малыш теряет сознание
В первую очередь, заметив эти признаки, нужно вызвать неотложную помощь🚨
После чего принять меры по спасению ребенка❗️
⚠️ НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не пытайтесь извлечь застрявшее сами, пальцами - этим вы лишь протолкнете предмет глубже, и достать его станет сложнее.
Чтобы избавить дыхательные пути от инородного предмета, необходимо 👇🏻
✅ Повернуть ребенка к себе спиной
✅ Положить одну руку на область желудка, наклонить малыша немного вперед
✅ 5 раз хлопнуть ребенка по спине, после этого 5 раз нажать на область желудка. Повторить, пока предмет не выйдет наружу
Эта инструкция показана в карусели👉🏻 Листайте и внимательно изучайте🙏🏻
А чтобы быть спокойной за здоровье своего малыша и знать, как при необходимости оказать первую помощь ребенку, пишите в комментариях кодовое слово ПРИКОРМ и я отправлю вам в личные сообщения ссылку на мой полный курс по прикорму «СУПЕРМАМА-ПРИКОРМ», по ней вы можете записаться с МАКСИМАЛЬНОЙ СКИДКОЙ!
Подробнее о том, что в подгузнике малыша точно норма, а когда срочно бежать к врачу, я рассказала...
Подробнее о том, что в подгузнике малыша точно норма, а когда срочно бежать к врачу, я рассказала у себя в актуальных историях «Про стул💩»
Переходите ко мне в профиль и внимательно изучайте, чтобы всегда быть на чеку✅
⚠️ Перегрев опаснее холода!
Мамы, вы переживаете, чтобы малыш не замёрз. Но перегрев — это куда более серьёзная угроза.
Чем опасен перегрев?
🔹 У малышей терморегуляция незрелая — им сложнее охлаждаться.
🔹 Перегрев может привести к тепловому удару, обезвоживанию и повреждению органов.
Как предотвратить?
✅ Не кутайте — шапки и плотные пелёнки в жару под запретом.
✅ Следите за температурой в комнате (20–22°C).
✅ Избегайте солнца в пик дня.
✅ Чаще прикладывайте к груди — молоко утоляет жажду.
✅ Лёгкая дышащая одежда.
❓ Хотели бы вы, чтобы на вас надели шапку в +35? Нет? Тогда не делайте так с малышом!
Перегрев — это опасно ⚠️
👶 Всё о здоровье и безопасности малыша — в курсе «0–1 год». 500+ видеоуроков, чек-листы и чат мам 💬
🔥 ЛИКВИДАЦИЯ ЛЕТНЕЙ ЦЕНЫ! 20 курсов в одной подписке по рекордно низкой цене. Такого больше НЕ БУДЕТ ❌
👉 Ссылка в шапке профиля. Успевайте 💛
Я врач педиатр-неонатолог, у меня в профиле всё про малышей до года🙌🏻 Подписывайся, чтобы наслажд...
Я врач педиатр-неонатолог, у меня в профиле всё про малышей до года🙌🏻 Подписывайся, чтобы наслаждаться материнством без тревог и переживаний за здоровье своего малыша❤️
Правила правильного прикладывания:
✅ пупок к пупку
✅ ребенок всем телом повернут к маме ✅ носик и подбородок плотно прижаты к груди
✅ нижняя губка вывернута
✅ мы слышим, как малыш глотает грудь не пережата, поток молока не перекрыт
Хотите знать всё об уходе, ГВ, безопасности, сне, здоровье малыша, прививках, пограничных состояниях и красных флагах даже не выходя из дома?
Я собрала все тонкости первого года жизни малыша в курсе «0–1 год» — самой масштабной базе знаний для мам детей от 0 до года!
Что вас ждёт:
✅ 500+ практические видеоуроков — никакой скучной теории, только то, что реально работает
✅ Чат мам для общения и взаимной поддержки
✅ Чек-листы, пособия, пошаговые инструкции — всё, чтобы вы чувствовали себя уверенно
🚨ВНИМАНИЕ! Сейчас у нас проходит ЛИКВИДАЦИЯ!🚨
20 курсов школы «Супермама» по цене одного. Больше такого предложения НЕ БУДЕТ.
👉 Ссылка в шапке профиля. Успевайте, пока доступ открыт 💛
Выкладывание малыша на живот — это не просто милое зрелище, но и важный этап его физического разв...
Выкладывание малыша на живот — это не просто милое зрелище, но и важный этап его физического развития. Но у многих родителей возникают сомнения: можно ли это делать, если у ребенка еще есть пуповинный остаток? Ответ: да, можно и нужно!
Зачем выкладывать ребенка на живот❓
✅ Укрепление мышц
Когда малыш лежит на животике, он учится поднимать и удерживать головку, укрепляя мышцы шеи, плеч и спины. Это подготовка к следующим этапам — переворачиванию, ползанию и сидению.
✅ Стимуляция моторики
Такая поза способствует развитию мелкой и крупной моторики, ведь малыш пытается двигать ручками и ножками, чтобы исследовать окружающий мир.
✅ Предотвращение плоскостной головы
Регулярное лежание на животе помогает снизить давление на затылочную часть головы и предотвратить синдром плоской головы.
✅ Стимуляция пищеварения
Лежание на животике помогает избавиться от газиков и облегчить работу желудочно-кишечного тракта, что особенно полезно для малышей с коликами.
Как правильно выкладывать малыша на животик⤵️
✔ Начинайте с 1-2 минут сразу после рождения, постепенно увеличивая время до 20-30 минут в день.
✔ Положите малыша на твердую, но удобную поверхность (например, на пеленальный столик).
✔ П
Какая проблема самая главная у мам с малышами 4+ месяцев?
❗️Конечно, накормить кроху! 100500 вопросов: как, чем, когда, в каких количествах?
Мамы-выдыхайте🌬, больше вам не нужно спрашивать советов у бабушек, мамы и подруг, всю информацию о прикорме мы упаковали в специальный курс «СУПЕРМАМА-ПРИКОРМ»!
Пишите в комментариях кодовое слово ПРИКОРМ и я отправлю вам в личные сообщения ссылку, по ней вы можете записаться с МАКСИМАЛЬНОЙ СКИДКОЙ!
Курс точно для вас, если:
✅ вы мама новорождённого и хотите заранее узнать все этапы и схемы введения прикорма
✅ вашему ребенку 3+ месяцев и вас беспокоят вопросы: как, чем и с каких продуктов начинать введение прикорма
✅ вы уже ввели прикорм, но столкнулись с множеством проблем: ребенок отказывается от еды или не хочет есть определенные продукты
✅ вы хотите избежать пищевого насилия над своим ребенком и кормления под мультфильмы
✅ вы хотите вводить прикорм при поддержке опытного врача-педиатра, избегая частых ошибок и тревоги
+ только сегодня написав кодовое слово Прикорм в комментариях, вы получаете: КУРС “ПРИКОРМ” + авторская книга с рецептами для прикорма+ гайд по зубам ❤️
