МОЯ книга начинается именно с этого вопроса. Там ответ который большинство ищет всю жизнь — и ищет не там. Ссылка ниже.
Лавровый лист в обуви — не про ароматизацию. Он вбирает влагу и меняет среду изнутри. Бактерии не любят такие условия — запах уходит.
Соль и чёрный перец работают похоже: вытягивают лишнее и создают неудобные условия для бактерий. Кладут в носок или лёгкую ткань — и оставляют на ночь.
Дезодорант глушит запах снаружи. Лавровый лист меняет то, из-за чего запах появляется.
Мой Telegram — ниже. Там заметки которые не вошли в ролики.
Книги Мастера Дао — https://master-daoshen.ru/rt
Путешествие с мастером, 30 дней — https://master-daoshen.ru/kurs-30/
Телеграм мастера — https://master-daoshen.ru/bot/rt
#даошен #народныерецепты #лавровыйлист #запахизобуви #китайскаямедицина
В МОЕЙ книге это одна из главных тем. Там то, что я не успел сказать в этом ролике — но что меняет всё. Ссылка ниже.
После сорока многие идут в аптеку при первых признаках усталости. Но то что тело просит — часто уже лежит у тебя дома.
Морковь, свекла, имбирь, петрушка. Они есть почти на каждой кухне — и работают с печенью иначе чем большинство думает. Не по отдельности. Вместе.
Мой друг, печень не кричит. Она просит тихо — тяжестью под ребром, усталостью которую принимаешь за норму. Стоит её услышать.
Подписывайся на Telegram — ссылка ниже. Там то, что я думаю когда нет камеры.
Книги Мастера Дао — https://master-daoshen.ru/rt
Путешествие с мастером, 30 дней — https://master-daoshen.ru/kurs-30/
Телеграм мастера — https://master-daoshen.ru/bot/rt
#здоровье #народнаямедицина #печень #рецептыздоровья #дао
В МОЕЙ книге это одна из главных тем. Там то, что я не успел сказать в этом ролике — но что меняет всё. Ссылка ниже.
Большинство думают что зрение падает от возраста. Те кто пробовали эту смесь замечают другое. Утренний туман убывает раньше чем они ожидали.
Морковь кормит внутреннюю ткань глаза. Грецкий орех убирает сухость жиром через кровь. Мёд работает там куда капля не достанет. Одна ложка смеси каждый вечер перед сном.
Мой друг, зрение падает не от лет. Оно уходит когда глаза не получают то, чего они ждут.
Подписывайся на Telegram — ссылка ниже. Там то, что я думаю когда нет камеры.
Книги Мастера Дао — https://master-daoshen.ru/rt
Путешествие с мастером, 30 дней — https://master-daoshen.ru/kurs-30/
Телеграм мастера — https://master-daoshen.ru/bot/rt
#зрение #народнаямедицина #здоровьеглаз #рецепт #здоровье
В МОЕЙ книге об этом написано отдельно. Там то, что люди узнают — и потом не могут понять почему не знали раньше. Ссылка ниже.
Многие сразу идут в аптеку — покупают детокс-капсулы, чаи, порошки. А тело всё это время умеет очищаться само. Через ноги и тепло — если дать ему возможность.
Горячий таз, ложка соли, щепотка горчицы. Двадцать минут каждый вечер — и тяжесть в ногах уходит, сон становится глубже. Это использовали задолго до любых аптечных решений.
Мой друг, тело не требует сложного. Ему нужно тепло и немного внимания — то что было у людей всегда.
Подписывайся на Telegram — ссылка ниже. Там то, что я думаю когда нет камеры.
Книги Мастера Дао — https://master-daoshen.ru/rt
Путешествие с мастером, 30 дней — https://master-daoshen.ru/kurs-30/
Телеграм мастера — https://master-daoshen.ru/bot/rt
#народнаямедицина #здоровье #детокс #ногиздоровье #народныйрецепт
В МОЕЙ книге это одна из главных тем. Там то, что я не успел сказать в этом ролике — но что меняет всё. Ссылка ниже.
Многие годами ходят по аптекам за мазями от суставов — и каждый раз убеждаются что через неделю боль возвращается. Тело ждёт другого.
Берёшь соцветия сирени, заливаешь водкой — и ждёшь две недели. Настойка проникает туда куда крем не добирается, и движение начинает возвращаться тихо, как будто тело вспоминает.
Мой друг, боль которая возвращается снова и снова говорит о корне — не о суставе. Настойка даёт временное облегчение. Корень ждёт своего внимания.
Подписывайся на Telegram — ссылка ниже. Там то, что я думаю когда нет камеры.
Книги Мастера Дао — https://master-daoshen.ru/rt
Путешествие с мастером, 30 дней — https://master-daoshen.ru/kurs-30/
Телеграм мастера — https://master-daoshen.ru/bot/rt
#суставы #народнаямедицина #здоровьесуставов #даошен #боль
В МОЕЙ книге я подхожу к этому с другой стороны. Там то, что люди узнают — и потом не могут понять почему не знали раньше. Ссылка ниже.
Тело умеет восстанавливаться каждую ночь. Но большинство ложатся спать зажатыми — и первые часы уходят на то чтобы просто расслабиться, а не восстанавливаться.
Одно медленное приседание и широкий круг руками. Меньше минуты. Именно этот сигнал запускает восстановление до того как ты закрыл глаза.
Мой друг, тело не ждёт пока ты заснёшь. Оно начинает работу раньше — если ты ему помог.
Подписывайся на Telegram — ссылка ниже. Там то, что я думаю когда нет камеры.
Книги Мастера Дао — https://master-daoshen.ru/rt
Путешествие с мастером, 30 дней — https://master-daoshen.ru/kurs-30/
Телеграм мастера — https://master-daoshen.ru/bot/rt
#здоровье #сон #народнаямедицина #восстановление #даошен
МОЯ книга начинается именно с этого вопроса. Там ответ который большинство ищет всю жизнь — и ищет не там. Ссылка ниже.
Многие добавляют чеснок в еду или жуют зубчик натощак — и не чувствуют разницы. Потому что сила в нём появляется только через один шаг, который большинство просто пропускает.
Раздавить и подождать пятнадцать минут — в этот момент на воздухе в нём просыпается то, что держит кровь живой. Курс: семь дней — семь дней перерыв. Или чеснок с лимоном — три дня настаивать, сорок дней пить по ложке.
Мой друг, чеснок работает — но только если знать как. А почему сосуды устают снова и снова — в МОЕЙ книге написано отдельно. Там глубже, чем один зубчик.
Мой Telegram тоже ниже. Там мысли и заметки которые не вошли в ролики.
Книги Мастера Дао — https://master-daoshen.ru/rt
Путешествие с мастером, 30 дней — https://master-daoshen.ru/kurs-30/
Телеграм мастера — https://master-daoshen.ru/bot/rt
#чеснок #здоровьесосудов #народнаямедицина #даошен #долголетие
Только что рассказал об одном растении, которое прямо под ногами — и ниже ссылка на мою книгу. Там про каждое такое растение — что и когда.
Подорожник лечит кашель, желудок, раны — снаружи и изнутри. Листья в кипяток, настоять, пить. Это знают, но не используют.
Два начала в одном: одно чинит ткань, другое убивает то, что мешает зажить. Природа поставила их рядом неспроста.
Мой друг, за кашлем или болью — всегда что-то большее. Тело не шумит просто так.
Подписывайся на Telegram — ссылка ниже. Там то, что я думаю когда нет камеры.
Книги Мастера Дао — https://master-daoshen.ru/rt
Путешествие с мастером, 30 дней — https://master-daoshen.ru/kurs-30/
Телеграм мастера — https://master-daoshen.ru/bot/rt
#подорожник #народнаямедицина #здоровьебезтаблеток #рецептыздоровья #даошен
Ссылка на мою книгу по китайской медицине — ниже.
Многие живут с этой тяжестью годами. Называют разное — стресс, питание, возраст. Но я смотрю на таких людей и понимаю: кишечник устал держать то, что давно должен был отпустить.
Стакан тёплой воды с щепоткой морской соли, соком лимона и немного мёда — утром, пока желудок пустой. Те кто пробовали — говорят, что лёгкость возвращается уже с первых дней.
Мой друг, кишечник — это не просто орган. Когда он справляется, весь день идёт иначе.
Подписывайся на Telegram — ссылка ниже. Там то, что я думаю когда нет камеры.
Книги Мастера Дао — https://master-daoshen.ru/rt
Путешествие с мастером, 30 дней — https://master-daoshen.ru/kurs-30/
Телеграм мастера — https://master-daoshen.ru/bot/rt
#здоровье #кишечник #очищение #народныерецепты #даошен
Об этом я разбираю в МОЕЙ книге целиком. Там одна деталь которую обычно не замечают — и именно она меняет результат. Ссылка ниже.
Многие кто начинает следить за сахаром крови — первым делом убирают рафинад и добавляют мёд. Логика понятна: природное, из улья, живое. Но тело смотрит не на происхождение, а на количество и скорость.
Углеводов в мёде больше чем в обычном сахаре. И кровь реагирует почти так же быстро. Те кто это замечает — говорят что чувство было как открыть окно и увидеть ту же улицу.
Мой друг, польза мёда реальная. Но она не для сахара крови. Для того кто следит за глюкозой — это важно понять до того как сделать выбор у полки.
Подписывайся на Telegram — ссылка ниже. Там то, что я думаю когда нет камеры.
Книги Мастера Дао — https://master-daoshen.ru/rt
Путешествие с мастером, 30 дней — https://master-daoshen.ru/kurs-30/
Телеграм мастера — https://master-daoshen.ru/bot/rt
#здоровье #диабет #сахар #питание #китайскаямедицина
Об этом я разбираю в МОЕЙ книге целиком. Там одна деталь которую обычно не замечают — и именно она меняет результат. Ссылка ниже.
Большинство идут за витамином D на солнце — и не знают что платят за это слишком высокую цену. Те кто переходит на скумбрию и правильно приготовленные грибы — замечают что тело берёт это совсем иначе.
150-200 граммов скумбрии три раза в неделю — и шампиньоны шляпками вниз под ультрафиолет на 15-20 минут. Мой друг, это не диета. Это то, чем тело жило до того как появились капсулы.
Но витамин D — это только начало. Если тело не усваивает его, дело не в количестве рыбы. Дело в том, что стоит глубже.
Подписывайся на Telegram — ссылка ниже. Там то, что не укладывается в формат ролика.
Книги Мастера Дао — https://master-daoshen.ru/rt
Путешествие с мастером, 30 дней — https://master-daoshen.ru/kurs-30/
Телеграм мастера — https://master-daoshen.ru/bot/rt
#витаминD #здоровье #скумбрия #питание #китайскаямедицина
В МОЕЙ книге я подхожу к этому с другой стороны. Там то, что люди узнают — и потом не могут понять почему не знали раньше. Ссылка ниже.
Корень одуванчика — один из немногих природных способов поддержать сосуды без аптеки. Те кто пробовали замечают что давление через месяц стабилизируется и голова становится легче.
Мой друг, весной корни вбирают из земли всё самое ценное. Именно сейчас — лучшее время брать.
Рецепт прост: запечь, порубить, заварить как чай и пить по четверть стакана четыре раза в день. Но причина давления всегда глубже одного растения.
Подписывайся на Telegram — ссылка ниже. Там тихие заметки — для тех кто умеет читать медленно.
Книги Мастера Дао — https://master-daoshen.ru/rt
Путешествие с мастером, 30 дней — https://master-daoshen.ru/kurs-30/
Телеграм мастера — https://master-daoshen.ru/bot/rt
#одуванчик #сосуды #давление #гипертония #народнаямедицина
Об этом я разбираю в МОЕЙ книге целиком. Там одна деталь которую обычно не замечают — и именно она меняет результат. Ссылка ниже.
Мой друг, кишечнику мало просто еды. Ему нужна еда которая движется сквозь него, убирает по дороге лишнее, держит всё в нужном темпе. Те кто начинают давать ему это — замечают изменения не только в животе. Голова становится чище, сон ровнее.
В среднем человек не добирает половины нормы клетчатки каждый день. Не потому что не хочет есть правильно — просто никто не объяснил что именно нужно кишечнику. Один огурец в неделю — это не норма, это след от нормы.
Начать можно с малого: столовая ложка молотых семян льна по утрам, полстакана варёной фасоли к обеду, яблоко с кожурой вместо сока. Попробуй одно из этих трёх — и посмотри как кишечник ответит к концу недели.
Подписывайся на Telegram — ссылка ниже. Там то, что я пишу когда нет камеры.
Книги Мастера Дао — https://master-daoshen.ru/rt
Путешествие с мастером, 30 дней — https://master-daoshen.ru/kurs-30/
Телеграм мастера — https://master-daoshen.ru/bot/rt
#здоровье #кишечник #клетчатка #питание #китайскаямедицина
В МОЕЙ книге об этом целая глава. Там то, что я не успел сказать в этом ролике — но что меняет всё. Ссылка ниже.
Мой друг, я наблюдаю одно и то же уже сорок лет. Люди варят пшено и думают что поступают правильно. Но огонь забирает из него именно то, что нужно почкам и суставам.
Женщина пришла ко мне с отёками которые не уходили три года. Через десять дней пшенного молока утром она говорила: ноги к вечеру уже не такие тяжёлые. Тело начало делать то, что умеет — когда ему перестали мешать.
Пшено без огня — это не рецепт. Это напоминание. Тело знает как очищаться. Иногда достаточно просто не убивать то, что в нём уже есть.
Подписывайся на Telegram — ссылка ниже. Там то, что я вижу каждый день и о чём редко говорят вслух.
Книги Мастера Дао — https://master-daoshen.ru/rt
Путешествие с мастером, 30 дней — https://master-daoshen.ru/kurs-30/
Телеграм мастера — https://master-daoshen.ru/bot/rt
#почки #суставы #пшено #здоровье #очищение
В МОЕЙ книге об этом целая глава. Там одна деталь которую обычно не замечают — и именно она меняет результат. Ссылка ниже.
Мой друг, сустав не застывает за один день. Это происходит медленно — пока ткань сохнет изнутри и воспаление копится год за годом. Я видел людей которые годами грели и мазали — и каждый раз удивлялись почему боль возвращается.
Один мужчина пришёл ко мне с коленом которое таскал как чужое уже пять лет. Через две недели с этим компрессом он говорил что забыл когда последний раз думал о колене во время ходьбы.
Одуванчик и имбирь — это два языка которыми тело умеет говорить с суставом. Когда соединяешь их правильно — сустав слышит.
Подписывайся на Telegram — ссылка ниже. Там то, что я пишу когда нет камеры.
Книги Мастера Дао — https://master-daoshen.ru/rt
Путешествие с мастером, 30 дней — https://master-daoshen.ru/kurs-30/
Телеграм мастера — https://master-daoshen.ru/bot/rt
#суставы #народнаямедицина #одуванчик #имбирь #здоровье
В МОЕЙ книге об этом целая глава. Там то, что ты, скорее всего, никогда не слышал — хотя ищешь это уже давно. Ссылка ниже.
За сорок лет практики я видел одно и то же. Люди тратятся на добавки, витамины, дорогие таблетки — и обходят стороной то, что стоит копейки на любом рынке.
Мой друг, чечевица не требует рецепта и не кончается в аптеке. Женщина из ролика просто начала варить её три раза в неделю — и через месяц сказала что у неё снова есть силы.
Тело не просит дорогого. Оно просит постоянного — и чечевица умеет быть постоянной.
Подписывайся на Telegram — ссылка ниже. Там то, что я вижу каждый день — и о чём редко говорят вслух.
Книги Мастера Дао — https://master-daoshen.ru/rt
Путешествие с мастером, 30 дней — https://master-daoshen.ru/kurs-30/
Телеграм мастера — https://master-daoshen.ru/bot/rt
#чечевица #здоровье #питание #китайскаямедицина #даошен
В МОЕЙ книге об этом целая глава. Там одна деталь которую обычно не замечают — и именно она меняет результат. Ссылка ниже.
Мой друг, луковая шелуха — это не мусор. Я наблюдал людей которые заваривают её по одной неделе дважды в год — и видел как меняется их состояние. Сосуды работают тише. Давление держится ровнее. Почки легче.
Одна женщина говорила мне что пила этот настой три сезона подряд. Не изменила ни одной таблетки, ни одной привычки. Только перестала выбрасывать шелуху. И однажды почувствовала: тело как будто перестало сопротивляться само себе.
Это не открытие. Это знание которое уходило вместе с теми кто умел замечать простое. Теперь ты знаешь — и следующая луковица в твоих руках уже другая.
Мой Telegram тоже ниже. Там тихие заметки — для тех кто умеет читать медленно.
Книги Мастера Дао — https://master-daoshen.ru/rt
Путешествие с мастером, 30 дней — https://master-daoshen.ru/kurs-30/
Телеграм мастера — https://master-daoshen.ru/bot/rt
#здоровье #сосуды #давление #народнаямедицина #китайскаямедицина
В МОЕЙ книге об этом целая глава. Там одна деталь которую обычно не замечают — и именно она меняет результат. Ссылка ниже.
Мой друг, за сорок лет практики я видел одно и то же. Люди убирают сахар, хлеб, ужин — а живот остаётся. Потому что они борются со следствием. Настоящая причина глубже, и она не на тарелке.
⚖️ Я видел женщину которая не меняла питание вообще. Просто три утра подряд давала телу то, чего ему не хватало — и через неделю живот начал уходить. Тело умеет восстанавливаться само, если дать ему нужный сигнал.
После сорока этот внутренний баланс нарушается у большинства — тихо, незаметно. Но его можно вернуть, и это проще чем кажется.
Подписывайся на Telegram — ссылка ниже. Там то, что я замечаю в людях — и что не укладывается в ролик.
Книги Мастера Дао — https://master-daoshen.ru/rt
Путешествие с мастером, 30 дней — https://master-daoshen.ru/kurs-30/
Телеграм мастера — https://master-daoshen.ru/bot/rt
#живот #похудение #после40 #здоровье #китайскаямедицина
В МОЕЙ книге об этом целая глава. Там одна деталь которую обычно не замечают — и именно она меняет результат. Ссылка ниже.
Мой друг, ноги несут человека весь день — и получают меньше внимания чем лицо. Уксус и соль это исправляют за семь вечеров, и не требуют ничего кроме таза с тёплой водой.
Одна женщина из моей практики стеснялась снимать обувь в гостях уже несколько лет. После семи дней она написала что впервые не думала об этом.
Запах и грибок — это не проблема обуви. Это сигнал кожи которой давно не давали правильную среду. Начни с простого, и тело ответит быстро.
Подписывайся на Telegram — ссылка ниже. Там то, что я вижу каждый день — и о чём редко говорят вслух.
Книги Мастера Дао — https://master-daoshen.ru/rt
Путешествие с мастером, 30 дней — https://master-daoshen.ru/kurs-30/
Телеграм мастера — https://master-daoshen.ru/bot/rt
#здоровье #ноги #народныесредства #уход #детокс
В МОЕЙ книге об этом целая глава. Там одна деталь которую обычно не замечают — и именно она меняет результат. Ссылка ниже.
Мой друг, я наблюдаю одно и то же много лет. Люди ищут дорогое, сложное, заграничное — а тело просит простого. Тёплой воды. Четырёх вещей с кухни. Двадцати минут тишины.
Одна женщина пришла ко мне с тяжестью в ногах которая не проходила годами. Я показал ей эту ванночку. Через десять дней она написала: ноги впервые не гудят к вечеру.
Тело не просит многого. Оно просит внимания. И иногда единственное что нужно — это остановиться, налить горячей воды и дать ему сделать то, что оно умеет само.
Подписывайся на Telegram — ссылка ниже. Там каждое утро — короткое и по делу.
Книги Мастера Дао — https://master-daoshen.ru/rt
Путешествие с мастером, 30 дней — https://master-daoshen.ru/kurs-30/
Телеграм мастера — https://master-daoshen.ru/bot/rt
#китайскаямедицина #очищениетела #здоровьеног #народнаямедицина #детоксорганизма