Напиши ТЕЛО в комментариях, пришлю карту тела. Или сразу забирай: https://t.me/ketrinpsi_bot?start=telo
Суставы ноют на погоду, утром скованность? В карте тела про суставы отдельно: что пишет Хей, что знает наука и с какими признаками сразу к врачу
Бесит чужой ребёнок в кафе - почему
Сильная реакция на мелочь почти всегда про накопленное. Как быстро успокоиться.
Медитация от тревоги - ketrinpsy.ru
Телеграм-канал: https://t.me/ketrinpsi
Синдром отличницы у взрослой женщины: переделываю до ночи. Откуда это и как отпустить.
Моя цена - нетстрессу.рф/cena/
#психологияобщения #саморазвитие #тревога
Телеграм-канал: https://t.me/ketrinpsi
Почему «расслабься» не работает и что помогает телу отпустить.
Бесплатный тест на стресс - нетстрессу.рф
#психологияобщения #саморазвитие #тревога
Телеграм-канал: https://t.me/ketrinpsi
Нет сил на хобби после работы
Когда пропадает желание делать любимое, чаще всего дело в накопленной усталости.
Бесплатный тест на уровень стресса - нетстрессу.рф
Телеграм-канал: https://t.me/ketrinpsi
Напиши ТЕЛО в комментариях, пришлю карту тела. Или сразу забирай: https://t.me/ketrinpsi_bot?start=telo
Что было за пару недель до последнего обострения? В карте тела про псориаз отдельно: что пишет Хей, что знает наука и с какими признаками сразу к врачу
Она доедает у плиты, пока все за столом. Разбираю, почему так делают женщины, на которых держится дом, и что за этим стоит
Подписывайтесь, тут про тревогу и про то, что обычно держат в себе
Телеграм-канал: https://t.me/ketrinpsi
Села в кресло и тут же встала. Почему так трудно ничего не делать и как этому учиться.
Бесплатный тест на стресс - нетстрессу.рф
#психологияжизни #тревога #стресс
Телеграм-канал: https://t.me/ketrinpsi
Коллеги кладут ещё одну папку, а ты киваешь. Почему так и какими словами отказать.
Тренажёр НЕТ - нетстрессу.рф/net/
#психологияжизни #тревога #стресс
Телеграм-канал: https://t.me/ketrinpsi
Он репетирует разговоры в душе, за двоих, а в жизни говорит совсем не то. Разбираю, зачем психика устраивает эти репетиции и почему они не помогают.
Подписывайтесь, разбираю такие состояния спокойно и без диагнозов
Телеграм-канал: https://t.me/ketrinpsi
У неё третью неделю лежат в корзине ботинки, деньги при этом есть. Про то, почему своя потребность всегда оказывается в конце очереди.
Подписывайтесь, разбираю такие состояния спокойно и без диагнозов
Телеграм-канал: https://t.me/ketrinpsi
Её толкнули в магазине, а извинилась она сама и потом весь день себя корила. Разбираю, почему извинение срабатывает раньше мысли.
Подписывайтесь, разбираю такие состояния спокойно и без диагнозов
Она отвечает на рабочие сообщения в час ночи, хотя никто этого не просит. Про то, почему незакрытое дело не даёт уснуть и при чём тут вовсе не вежливость.
Подписывайтесь, разбираю такие состояния спокойно и без диагнозов
Она всегда кладёт телефон экраном вниз, даже когда никто не пишет. Про то, почему уведомление читается как просьба и откуда берётся усталость до прочтения.
Подписывайтесь, разбираю такие мелочи, из которых складывается напряжение
Она приезжает домой и сидит в машине по двадцать, а то и сорок минут. Дома её любят и ждут. Про то, почему она всё равно не выходит сразу.
Подписывайтесь, разбираю такие состояния спокойно и без обвинений
Он вечерами ходит к холодильнику, открывает, смотрит, закрывает, и так по кругу. Есть при этом не хочет. Про то, почему это чаще не про еду.
Подписывайтесь, разбираю такие привычки без осуждения
Напиши ТЕЛО в комментариях, пришлю карту тела. Или сразу забирай: https://t.me/ketrinpsi_bot?start=telo
Сразу кто-то вспомнился? В карте тела про аллергию отдельно: что пишет Хей, что знает наука и с какими признаками сразу 103
Напиши ТИП в комментариях, пришлю тест на тип привязанности. Или сразу забирай: https://t.me/ketrinpsi_bot?start=tip
Что задевает сильнее: просто тишина или «был в сети»? Тест покажет, какой у тебя тип привязанности и почему цепляет именно это
Напиши ТЕЛО в комментариях, пришлю карту тела. Или сразу забирай: https://t.me/ketrinpsi_bot?start=telo
Сколько раз за день ты меряешь температуру? В карте тела про неё отдельно: что пишет Хей, что знает наука и в какой срок идти к терапевту
Мама приезжала по выходным, а жила ты с бабушкой. Отсюда и вина, когда хочешь стать к маме ближе.
Тест на тип привязанности - нетстрессу.рф/privyazannost/
#привязанность #бабушка #психологияжизни
Телеграм-канал: https://t.me/ketrinpsi