Часто мы хотим идеальный результат, но забываем, что всё начинается изнутри.
Самое главное — это комфорт в животе. Чтобы не было тяжести и вздутия, я поддерживаю свой ЖКТ. В финале как раз показала мою палочку-выручалочку — клетчатку ALTECOFIT. Она помогает наладить пищеварение, чтобы всё остальное (витамины и минералы из продуктов) усваивалось правильно. Работаем изнутри — сияем снаружи ✨
🌿Брала на ВБ: #WW999931 (копируй с ww)
🎀промокод: ALTECOFIT25
Каждое моё утро начинается примерно одинаково ☕️🤍 Недавно добавила в свой рацион клетчатку 🌿 Altecofit, чтобы восполнять недостаток пищевых волокон и поддерживать комфортное пищеварение. Арт: #WW999931 (копируй с ww)
Плоский живот утром и раздутый уже к вечеру, знакомо? 🥲
Продукты с большим количеством ферментируемых углеводов у некоторых людей могут сильнее провоцировать газообразование и ощущение раздутого живота. Особенно если съесть большую порцию. А вот клетчатка вообще отдельная история.
🫴🏻 Почему стоит добавить её в свой рацион?
🥦 Клетчатка нужна для нормальной работы пищеварительной системы и является важной частью полноценного рациона. Но добрать ее достаточно трудно. Поэтому я выбрала клетчатку ALTECOFIT. Достаточно 2 столовые ложки в день (утро/вечер) чтобы закрыть дневную норму 🥤 Так что советую!
арт вб на мою: #WW999931 (копируй с ww)
А у тебя живот больше реагирует на какие-то конкретные продукты или вообще непредсказуемо? 👀
Почему одни продукты дарят легкость, а от других к вечеру снимаешь кольца? Всё просто! Соленая и переработанная еда задерживает жидкость. В итоге мы получаем припухшее лицо, тяжесть в ногах и дискомфорт в животе.
Чтобы поддерживать свой организм, я добавила в рацион клетчатку Altecofit 🌿 Она помогает пищеварению работать как часы, выводит шлаки и не дает животу раздуваться. Результат - никакой утренней пастозности и отличное самочувствие! ✨
Брала на ВБ: #WW999931 (копируй с ww)
промокод: ALTECOFIT25
Почему я это сняла? 😁 У меня подруга пыталась пить псиллиум и бросила, потому что был ужасный вкус. Я пыталась ей объяснить, что клетчатка бывает разная. Например, ту которую пью я вообще похожа на кисель и смузи. По сути, это тоже псиллиум, но с ягодами. Отправь тому, кто тоже бросил. 🌿 Свою брал на вб от Altecofit: #WW999931 (копируй с ww) БАД. Не является лекарственным средством.
Все мы знаем, что клетчатка нужна нашему ЖКТ, коже и иммунитету. Но получить ее норму из обычных овощей — та еще задача 🤔
Огурцы и помидоры — это, конечно, отлично, но клетчатки в них мизер. А вот в клетчатке от Altecofit — целый комплекс пользы! 🥦
В ней есть инулин, псиллиум, витамины и усиленная белковая формула. Она работает как мягкая щетка для кишечника: очищает, убирает вздутие и дает чувство легкости. И это в разы удобнее, чем жевать тазы салата! 😉 Всем здорового ЖКТ!
🌿Брала на ВБ: #WW999931 (копируй с ww) 🎀промокод: ALTECOFIT25
каждый год одно и тоже 😁 любимая клетчатка Altecofit: #WW999931 (копируй с ww)
В видео собрала топ продуктов под разные запросы организма. Но я знаю по себе: иногда просто нет сил готовить рыбу или запекать батат. И тут меня выручают быстрые решения от Altecofit 🌿
Если нужно поддержать ЖКТ и убрать чувство тяжести после еды — пью клетчатку (она как раз про здоровое пищеварение).
А если вчера был незапланированный читмил с соленой едой и нужно убрать утреннюю припухлость — завариваю Дренажный тоник 🍉 Он бодрит и помогает вывести лишнюю воду.
Брала на ВБ (копируй с ww):
🌿 Клетчатка: #WW999931
💧 Дренаж: #WW999794
промокод: ALTECOFIT25
Каждое моё утро начинается примерно одинаково ☕️🤍 Недавно добавила в свой рацион клетчатку 🌿 Altecofit, чтобы восполнять недостаток пищевых волокон и поддерживать комфортное пищеварение. Арт: #WW999931 (копируй с ww)
У кого тоже вечная борьба с отёками? 😅
Просыпаешься отёкшая, поела солёненького снова отёкшая, а иногда вообще непонятно, откуда они взялись..
В такие моменты я добавляю в свой рацион дренажный напиток ALTECOFIT. Он помогает поддерживать выведение лишней жидкости, поэтому отёчность постепенно может становиться менее заметной, а тело выглядеть более «сдутым».
Артикул: #WW999794 (копируй с ww) , там еще есть разные вкусы, можно выбрать любимый 🍒🍉
Надеюсь для вас это не жиза 🥹👇🏻
Хорошо, что с возрастом отношение к еде и своему организму меняется! А сейчас я за то, чтобы не запрещать себе всё подряд, а следить за тем, чтобы рацион был полноценным 🌿
Например, клетчатку можно добирать дополнительно, если её не хватает в рационе. Она нужна для нормальной работы пищеварения и помогает поддерживать чувство сытости 🧚🏻
У Altecofit есть разные варианты: у меня любимая с матча и с добавленным белком, можно подобрать под свой рацион и формат питания.
Артикул на вб: #WW999931 (копируй с ww)
Ну а что… семья действительно большая. Просто все личности внутри меня тоже должны добирать клетчатку ахаха
🌿 моя клетчатка от Altecofit, ловите артикул на вб:
#WW999931 (копируй с ww)
Он ещё не знает, с кем связался 😂
А ещё в моём комплекте есть дренажный напиток от Altecofit, который я добавила в свой ежедневный рацион. Он помогает уменьшить отёчность и способствует выведению лишней жидкости из организма. Особенно люблю его пить, когда чувствую, что организм задерживает воду 🥤
Если тоже хочется попробовать, арт на вб: #WW999794 (копируй с ww)
Если хочешь добрать клетчатку, но не готова есть тазик салата каждый день, то мой вариант это клетчатка ПРО комплекс от Altecofit 🌿 Удобно добавлять в йогурт, кефир, кашу или смузи. 2 ложки в день и будет достаточно, чтобы закрыть суточную норму 🧚🏻
#WW999931 (копируй с ww)
Сохраняйте, чтобы не потерять 🤍
А что, инвестиции в себя тоже считаются 😂🌿
Клетчатка помогает поддерживать нормальную работу кишечника и пищеварения. Можно разводить в воде или добавлять в йогурт, кашу и другие блюда. Я пью ее два раза в день, тем самым закрывая суточную норму 🧚🏻
У ALTECOFIT много разных комплексов и вкусов, поэтому можно подобрать свой любимый 🤍
Оставляю вам артикул на мою: #WW999931 (копируй с ww)
Это уже просто зависимость 😂 Вот на чём точно не буду экономить, так это на своем теле 🧚🏻
Пью дренажный напиток от ALTECOFIT, когда хочется уменьшить отёчность и вывести лишнюю жидкость. Его удобно разводить в воде и пить в первой половине дня 🌸
У ALTECOFIT несколько вкусов, можно выбрать любимый.
арт на вб: #WW999794 (копируй с ww)
Плоский живот утром и раздутый уже к вечеру, знакомо? 🥲
Продукты с большим количеством ферментируемых углеводов у некоторых людей могут сильнее провоцировать газообразование и ощущение раздутого живота. Особенно если съесть большую порцию. А вот клетчатка вообще отдельная история.
🫴🏻 Почему стоит добавить её в свой рацион?
🥦 Клетчатка нужна для нормальной работы пищеварительной системы и является важной частью полноценного рациона. Но добрать ее достаточно трудно. Поэтому я выбрала клетчатку ALTECOFIT. Достаточно 2 столовые ложки в день (утро/вечер) чтобы закрыть дневную норму 🥤 Так что советую!
арт вб на мою: #WW999931 (копируй с ww)
А у тебя живот больше реагирует на какие-то конкретные продукты или вообще непредсказуемо? 👀
Кажется, я уже задолбала всех своих друзей разговорами про клетчатку, поэтому теперь ваша очередь 😂
Для чего вообще нужна клетчатка? 🌿👇🏻
✨ поддерживает нормальную работу кишечника
✨ помогает поддерживать регулярный стул
✨ способствует более длительному чувству сытости — поэтому может быть проще не переедать
✨ является важной частью полноценного и разнообразного рациона
При этом суточную норму клетчатки многие из нас недобирают, поэтому я решила дополнительно включить её в свой рацион.
Я добираю клетчатку с помощью ALTECOFIT 🥄 В одной столовой ложке — 8 г клетчатки, то есть примерно треть суточной нормы. Я просто добавляю её в стакан воды, размешиваю и выпиваю. Ещё её можно добавлять в йогурт, кашу или другие привычные блюда.
После того как я начала регулярно добирать клетчатку, я стала чувствовать себя намного лучше, прошли вздутия и тяжесть после еды, поэтому теперь в любой непонятной ситуации начинаю говорить про неё 😂
🌿 Моя клетчатка арт Вб: #WW999931 (копируй с WW)
Если тоже знакомы вздутие, тяжесть после еды и вечная усталость, ВОЗМОЖНО, тебе тоже не хватает клетчатки в рационе 🌿
Я добавляю свою клетчатку от ALTECOFIT в йогурт, кашу или просто развожу в воде. У них много разных вкусов и комплексов, можно выбрать свой 🤍
Оставляю артикул вб: #WW999931 (копируй с ww)
а можно вернуться обратно в 2018? 🥹🙏 арт на мою клетчатку от Altecofit: #WW999931 (копируй с ww)