Добавила в утренний ритуал дренажный напиток ALTECOFIT #WW886645 Через неделю заметила, что стало комфортнее, а любимые штаны снова застегнулись!
🎁 Пром окод на первый зак аз: #ALTECOFIT38
Фруктовая клетчатка выигрывает среди других овощей,в ней нет сахара она помогает мне дольше чувствовать сытость, реже перекусывать и спокойнее относиться к сладкому.
Клетчатка Altecofit: #WW1020657
🎁 Пром окод на первый зак аз: #ALTECOFIT38
Фруктовая клетчатка выигрывает среди других овощей,в ней нет сахара она помогает мне дольше чувствовать сытость, реже перекусывать и спокойнее относиться к сладкому.
Клетчатка Altecofit: #WW1020657
🎁 Пром окод на первый зак аз: #ALTECOFIT38
Фруктовая клетчатка выигрывает среди других овощей,в ней нет сахара она помогает мне дольше чувствовать сытость, реже перекусывать и спокойнее относиться к сладкому.
Клетчатка Altecofit: #WW1020657
🎁 Пром окод на первый зак аз: #ALTECOFIT38
В любое время нужно добирать белок в рацион,для красивых волос,фигуры, особенно для женщин
Мне нравится протеин от Altecofit с вб #WW1037037
🎁 Пром окод на первый зак аз: #ALTECOFIT38
Фруктовая клетчатка выигрывает среди других овощей,в ней нет сахара она помогает мне дольше чувствовать сытость, реже перекусывать и спокойнее относиться к сладкому.
Клетчатка Altecofit: #WW1020657
🎁 Пром окод на первый зак аз: #ALTECOFIT38
В любое время нужно добирать белок в рацион,для красивых волос,фигуры, особенно для женщин
Мне нравится протеин от Altecofit с вб #WW1037037
🎁 Пром окод на первый зак аз: #ALTECOFIT38
Фруктовая клетчатка выигрывает среди других овощей,в ней нет сахара она помогает мне дольше чувствовать сытость, реже перекусывать и спокойнее относиться к сладкому.
Клетчатка Altecofit: #WW1020657
🎁 Пром окод на первый зак аз: #ALTECOFIT38
Добавила в утренний ритуал дренажный напиток ALTECOFIT #WW886645 Через неделю заметила, что стало комфортнее, а любимые штаны снова застегнулись!
🎁 Пром окод на первый зак аз: #ALTECOFIT38
Фруктовая клетчатка выигрывает среди других овощей,в ней нет сахара она помогает мне дольше чувствов
Фруктовая клетчатка выигрывает среди других овощей,в ней нет сахара она помогает мне дольше чувствовать сытость, реже перекусывать и спокойнее относиться к сладкому.
Клетчатка Altecofit: #WW1020657
🎁 Пром окод на первый зак аз: #ALTECOFIT38
Добавила в утренний ритуал дренажный напиток ALTECOFIT #WW886645 Через неделю заметила, что стало комфортнее, а любимые штаны снова застегнулись!
🎁 Пром окод на первый зак аз: #ALTECOFIT38
Каждый вечер добавляю клетчатку в воду, размешиваю и выпиваю. Мне нравится, что это легко и полезно 🤍🥰
брала на вб от Altecofit: #WW886651
Каждый вечер добавляю клетчатку в воду, размешиваю и выпиваю. Мне нравится, что это легко и полезно 🤍🥰
брала на вб от Altecofit: #WW886651
Каждый вечер добавляю клетчатку в воду, размешиваю и выпиваю. Мне нравится, что это легко и полезно 🤍🥰
брала на вб от Altecofit: #WW886651
мой любимый дренажный напиток от Altecofit - #WW886645 - он реально помогает поддерживать естественный вывод лишней жидкости и уменьшать отёчность
Я развожу одну ложечку (она в комплекте будет) на стакан воды. Пью каждое утро натощак и вечером перед ужином (то есть два раза в день)
и главное — у него реально лёгкий и приятный вкус!
мой любимый с вишней 🍒
#дренаж
мой любимый дренажный напиток от Altecofit - #WW886645 - он реально помогает поддерживать естественный вывод лишней жидкости и уменьшать отёчность
Я развожу одну ложечку (она в комплекте будет) на стакан воды. Пью каждое утро натощак и вечером перед ужином (то есть два раза в день)
и главное — у него реально лёгкий и приятный вкус!
мой любимый с вишней 🍒
#дренаж
Это клетчатка и она творит какие-то чудеса, если пить её правильно👇🏻
Главное правило — не начинать сразу с большой порции. Организму нужно время, чтобы привыкнуть к дополнительной клетчатке.
Я начинала с одной порции в день и постепенно увеличивала количество, только если чувствовала себя комфортно.
Что важно:
🤍разводить клетчатку по инструкции (1 мерная ложка на стакан воды)
🤍после приёма выпивать стакан воды
🤍в течение дня пить достаточно жидкости
🤍вводить продукт постепенно
🤍больше двигаться — даже обычная ходьба поддерживает работу кишечника
Если добавить много клетчатки и при этом мало пить, стул, наоборот, может стать более плотным. Поэтому вода здесь очень важна💧
🍓Моя ягодная клетчатка Altecofit: #WW886651
То, что спасло меня от отёков 👇
Дренаж с разными вкусами пью более года, беру только у Altecofit #WW886645 - убирает отечность и теперь лицо всегда свежее,приятно пить утром🤩
Но теперь все будут в курсе)))
моя любимая клетчатка от Altecofit - #WW886651 ищи на вб с WW - помогает при вздутии, газах, улучшает стул и здоровье кишечника, а главное - очень приятный вкус 🤤
Бристольская шкала — это не шутка из интернета, а официальный медицинский инструмент, который используют врачи.
Главный инсайт, который я вынесла: 1 и 2 тип — это запор, даже при ежедневном стуле. Я пять лет ошибалась, считая, что у меня всё хорошо, ориентируясь только на частоту. Но форма говорит об обратном.
Оказалось, всё дело в клетчатке и воде. Мой обычный день содержал всего 7 г клетчатки при норме 25 г — результат налицо.
Теперь я принимаю клетчатку ALTECOFIT. Это не только улучшает пищеварение, но и поддерживает иммунитет, а также снижает воспаление. Арт. на вб #WW886651