Свами Сатьянанда Сарасвати «Йога Нидра» (часть 4 - научные исследования)

По материалам книги «Йога Нидра» Свами Сатьянанда Сарасвати. Часть 4 - НАУЧНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ: 0:04• СОН, СНОВИДЕНИЯ И ЙОГА НИДРА 2:44 состояния сознания 4:46 гипнагогическое состояние или йога нидра 7:01 погружение в сон 8:51 проблески сверхсознания 11:16 сон контролируется сознанием 12:36 подлинное пробуждение 14:26 феномен индийского йога Свами Рам 18:23 сверхсознание 19:44• РОЛЬ ОБУЧЕНИЯ В ФОРМИРОВАНИИ СВЕРХСОЗНАНИЯ 20:57 йогическая система обучения 23:08 повышение функции памяти 25:52 йога нидра интегрирует оба полушария мозга 27:46 обучение без препятствий 31:44 о психическом развитии детей 35:33• ПРОТИВОДЕЙСТВИЕ СТРЕССУ 37:32 в результате стресса 39:55 йога нидра - альтернатива стрессу 41:40 секрет эффекта - в релаксации 44:16 гарантия противостояния стрессу 45:57 тропою успеха 47:46• КОНТРОЛИРУЮЩИЕ ЦЕНТРЫ МОЗГА 49:57 роль гипоталамуса 50:53 роль гипофиза 52:51 центр управления 55:15• ПРИМЕНЕНИЕ В ТЕРАПИИ 56:57 различные психические расстройства 1:00:10 бессонница 1:00:55 наркомания и алкоголизм 1:01:47 хронические болезни 1:02:32 йога нидра облегчает боль 1:05:28 беременность, роды и менструальные расстройства 1:07:50 геронтологическая медицина/лечение людей пожилого и старческого возраста 1:09:39• ПСИХОСОМАТИЧЕСКИЕ БОЛЕЗНИ 1:10:57 алекситимия 1:12:25 астма 1:15:10 колиты и язва желудка 1:17:47 йога нидра в раковой терапии 1:21:15 исследовательское изучение рака 1:23:39• СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ БОЛЕЗНИ 1:24:25 сердечная личность 1:26:07 влияние на холестерин и липидные уровни 1:28:07 влияние мужских гормонов 1:29:27 малые и большие сердечные приступы 1:30:54 сердечный вазоспазм/сужение кровеносных сосудов 1:34:15 гипертония/высокое кровяное давление Озвучил Дмитрий Платонов. https://www.youtube.com/@dimitriy.platonov