❗Упражнение, которое целенаправленно работает с брылями.

❗Упражнение, которое целенаправленно работает с брылями. 1️⃣ Закатайте губы внутрь, задействуя как верхнюю, так и нижнюю губу. Удерживайте их в этом положении, стараясь не улыбаться. 2️⃣ Затем открывайте и закрывайте рот, сохраняя губы закатанными. Важно не изменять исходное положение губ. 3️⃣ Повторяйте «открыли-закрыли» несколько раз, концентрируясь на ощущениях в области губ и щек. Подержите губы в «закатанном» состоянии, чувствуя, как интенсивно работают мышцы. При правильном выполнении упражнения вы ощутите, как укрепляются мышцы в области брылей, а верхняя губа активно прорабатывается. Это упражнение поможет вам добиться заметного улучшения контуров лица и сделает ваше лицо более подтянутым и молодым. Добавьте к нему упражнения на платизму, на наполнение лица энергией — и ваш овал будет держаться до 60 Все упражнения на курсе по ссылке в шапке профиля @anyclass.faceonline 👆