Britanka_new

БЕСПЛАТНЫЕ РЕЦЕПТЫ В ТГ И В МАКС - ССЫЛКА В ОПИСАНИИ ПРОФИЛЯ)

БЕСПЛАТНЫЕ РЕЦЕПТЫ В ТГ И В МАКС - ССЫЛКА В ОПИСАНИИ ПРОФИЛЯ)

БЕСПЛАТНЫЕ РЕЦЕПТЫ В ТГ И В МАКС - ССЫЛКА В ОПИСАНИИ ПРОФИЛЯ)

БЕСПЛАТНЫЕ РЕЦЕПТЫ В ТГ И В МАКС - ССЫЛКА В ОПИСАНИИ ПРОФИЛЯ)

БЕСПЛАТНЫЕ РЕЦЕПТЫ В ТГ И В МАКС - ССЫЛКА В ОПИСАНИИ ПРОФИЛЯ)

Паста для тех, кто хочет похудеть (но не хочет страдать)😘 Ловите рецепт, который доказывает: диета — это не только сухая грудка и грусть) Что нам понадобится: Брокколи — режем мелко-мелко Куриная грудка — наш главный белок Паста — я беру свои любимые бантики Сливки — берите жирные. Если есть 33%, смело лейте их Пармезан — самый жирный, самый настоящий. Его много не бывает Масло оливковое, соль, перец — для аромата и души. Приготовление: 1️⃣ Брокколи: Обжариваем мелко нарезанную брокколи на сковородке до золотистости. 2️⃣ Курица: Грудку отправляем в духовку. Сбрызгиваем оливковым маслом, солим, перчим и запекаем до сочности. 3️⃣ Паста: Варим наши бантики до состояния аль денте. 4️⃣ Магия вкуса: В сковородку к брокколи вливаем сливки... и начинаем сыпать пармезан. Пармезана мы не жалеем! Именно он превращает овощи в божественный соус. 5️⃣ Финал: Соединяем брокколи со сливками и сыром с отваренной пастой. Нарезаем нашу запеченную грудку и добавляем в тарелку. И вот теперь — самая важная часть: Мы начинаем худеть. Садимся, едим, вкусно мычим... и всё, процесс пошел😁🥰 Приятного вам аппетита😘

🍪 Очень вкусное и невероятно простое в приготовлении шоколадное печенье с тремя видами шоколада! Рецепт уже ждёт вас в Telegram и MAX. Ссылка в шапке профиля ❤️ Забирайте, готовьте и обязательно делитесь своими результатами! 🍫

БЕСПЛАТНЫЕ РЕЦЕПТЫ В ТГ И В МАКС - ССЫЛКА В ОПИСАНИИ ПРОФИЛЯ)

БЕСПЛАТНЫЕ РЕЦЕПТЫ В ТГ И В МАКС - ССЫЛКА В ОПИСАНИИ ПРОФИЛЯ)

БЕСПЛАТНЫЕ РЕЦЕПТЫ В ТГ И В МАКС - ССЫЛКА В ОПИСАНИИ ПРОФИЛЯ)

БЕСПЛАТНЫЕ РЕЦЕПТЫ В ТГ И В МАКС - ССЫЛКА В ОПИСАНИИ ПРОФИЛЯ)

БЕСПЛАТНЫЕ РЕЦЕПТЫ В ТГ И В МАКС - ССЫЛКА В ОПИСАНИИ ПРОФИЛЯ)

ШОКОЛАДНЫЙ ПИРОГ С ЖИДКИМ ЦЕНТРОМ 🍫❤️ Насыщенный шоколадный пирог, нежный сливочный крем и свежая малина. Вкусно и тёплым, и холодным! А готовится совсем несложно. Сохраняйте рецепт и готовьте вместе со мной. 😍 ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ПИРОГА: • Сливочное масло — 150 г • Горький шоколад — 100 г • Молочный шоколад — 100 г • Яйца — 4 шт. • Сахар — 120 г • Мука — 100 г • Щепотка соли ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Растапливаем сливочное масло вместе с двумя видами шоколада. Перемешиваем до однородности. 2. Яйца смешиваем венчиком с сахаром. 3. Вливаем шоколадную смесь в яичную, перемешиваем. 4. Добавляем муку и соль, снова перемешиваем до однородности. 5. Выкладываем тесто в форму диаметром 18 см, застеленную пергаментом. 6. Выпекаем в разогретой до 180 °C духовке около 20 минут. Время выпечки влияет на текстуру центра, поэтому ориентируйтесь на свою духовку. ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ КРЕМА: • Маскарпоне — 200 г • Творожный сыр — 200 г • Сахарная пудра — 1 ст. л. • Малина для украшения ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Смешиваем маскарпоне, творожный сыр и сахарную пудру вилкой до однородности. Перекладываем крем в кондитерский мешок и украшаем остывший пирог красивыми розочками. Сверху добавляем малину. Если украсить ещё тёплый пирог, крем немного растечётся и будет напоминать подтаявшее мороженое. Тоже очень красиво! 😍 Хранить пирог лучше в холодильнике. ❤️ Готовьте с удовольствием и делитесь своими результатами! А если хочется ещё больше десертов, заглядывайте в мой «Сладкий чат». Там уже более 70 совершенно разных рецептов!

Красиво?)

Не важно как проводить время с детьми, главное это делать регулярно и тогда возможно сохранится связь на долго) Что думаете?

Как считаете? Стоил он того?

Паста для тех, кто хочет похудеть (но не хочет страдать)😘 Ловите рецепт, который доказывает: диета — это не только сухая грудка и грусть) Что нам понадобится: Брокколи — режем мелко-мелко Куриная грудка — наш главный белок Паста — я беру свои любимые бантики Сливки — берите жирные. Если есть 33%, смело лейте их Пармезан — самый жирный, самый настоящий. Его много не бывает Масло оливковое, соль, перец — для аромата и души. Приготовление: 1️⃣ Брокколи: Обжариваем мелко нарезанную брокколи на сковородке до золотистости. 2️⃣ Курица: Грудку отправляем в духовку. Сбрызгиваем оливковым маслом, солим, перчим и запекаем до сочности. 3️⃣ Паста: Варим наши бантики до состояния аль денте. 4️⃣ Магия вкуса: В сковородку к брокколи вливаем сливки... и начинаем сыпать пармезан. Пармезана мы не жалеем! Именно он превращает овощи в божественный соус. 5️⃣ Финал: Соединяем брокколи со сливками и сыром с отваренной пастой. Нарезаем нашу запеченную грудку и добавляем в тарелку. И вот теперь — самая важная часть: Мы начинаем худеть. Садимся, едим, вкусно мычим... и всё, процесс пошел😁🥰 Приятного вам аппетита😘

«Полюби то, что имеешь» — звучит просто. Но сделать это нелегко🙈 Казалось бы, у тебя красивый дом, хорошая семья, любимое дело. Что тут не любить? Но если работает механизм идеализации и обесценивания, тебе всегда будет недостаточно того, что есть. Каким бы хорошим ни был результат, найдётся кто-то, у кого лучше. А мы живём в мире, который постоянно подталкивает нас к сравнению. Instagram — прекрасный тому пример: каждый показывает свою лучшую версию, а мы смотрим на чужую жизнь и начинаем сомневаться в собственной. Проблема в том, что всегда найдётся кто-то лучше, успешнее, красивее. Даже если ты окажешься на вершине, через какое-то время обнаружится новая вершина. И тогда вся жизнь превращается в гонку, в которой невозможно победить. Потому что цель — не получить желаемое, а оказаться лучше других. Но есть другой путь. Можно посмотреть на то, что у тебя уже есть, и увидеть в этом результат собственного пути. Это ты столько смог, столько сделал, столько преодолел. Да, ты можешь хотеть большего. Учиться, развиваться, менять свои действия и получать новые результаты. Но для этого необязательно обесценивать то, что у тебя есть сейчас. Твоё сегодняшнее достижение — не помеха твоему будущему😘

БЕСПЛАТНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЕСЕРТОВ В ТГ И В МАКС - ССЫЛКА В ОПИСАНИИ ПРОФИЛЯ)

БЕСПЛАТНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЕСЕРТОВ В ТГ И В МАКС - ССЫЛКА В ОПИСАНИИ ПРОФИЛЯ)