Александр | Здоровье без крайностей

Ноги пахнут даже после душа? Дело не в грязи. Пот сам почти не пахнет, неприятный запах создают бактерии, которые перерабатывают его на коже стоп. А на двух стопах около 250 тысяч потовых желёз, поэтому влаги там всегда много. Прабабушкин способ работает именно с влагой: завари два пакетика чёрного чая в литре горячей воды, дай остыть до тёплого и держи ноги 15 минут. Дубильные вещества подсушивают кожу, а там, где суше, бактериям труднее размножаться. После ванночки вытирай ноги насухо, особенно между пальцами, и носи хлопковые носки. Повторяй каждый вечер в течение недели. Если запах не уходит, это может быть грибок или повышенная потливость, тогда лучше обратиться к врачу. Сохрани ролик, чтобы не потерять, и отправь тому, кому он пригодится 💛 #здоровье #запахног #народныерецепты #потливостьног #здоровыепривычки

💧 Покупаете воду в автоматах возле дома? Не вся такая вода добывается из артезианских скважин. Иногда её источник — обычный водопровод. А вот безопасность зависит от очистки, состояния оборудования и контроля качества. Вы проверяете, откуда поступает вода, которую пьёте каждый день? #ПитьеваяВода #Здоровье #КачествоВоды #ПолезныеФакты #ЗОЖ

Почему мы забываем сны Сон был ярким, а через минуту — пустота? Мозг специально стирает сны, и у этого есть причина. Рассказываю, как всё-таки их запоминать. Отметьте того, кто рассказывает сны. #сны #мозг #память #сон #факты

Новая вещь не значит чистая. Её примеряли, а ткань обрабатывали химией. Бельё, купальники, детское, постельное стирай до первой носки. Верхнюю одежду проветри. Сохрани, чтобы не забыть, и отправь тому, кто носит обновки сразу 👇 Хештеги: #здоровье #полезныесоветы #гигиена #здоровыйобразжизни #лайфхаки

Почему нельзя сидеть на унитазе долго Туалет с телефоном — последняя крепость личного пространства? Рассказываю, почему эта привычка ведёт прямиком к проктологу. Отправьте тому, кто пропадает в туалете. #здоровье #привычки #телефон #жкт #факты